午休適合的精油？ - 精油

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By Carol
at 2012-04-23T22:41

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大家好

繼上次詢問大家調了不喜歡的精油後
我試了kq大的意見,洗澡前15分鐘用,之後再洗掉
居然慢慢適應了茴香～感謝各位！

這次,又遇到了一點問題想請教大家

一般遇到失眠睡不好,看大家都是使用薰衣草 or安息香...etc

可是感覺這是給長時間睡眠使用的

想請教大家,短時間使用的,午休使用的精油應該要選哪種比較好？

畢竟午休時間不長,最多1小時

也不能賴床 起來後就要開始認真工作

有沒有比較適合午休使用的呢？

讓人不會昏睡 但又可以保有睡眠品質（公司同事太吵 很容易被吵醒）

謝謝～

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Tags: 精油

All Comments

Mason avatar
By Mason
at 2012-04-25T17:07
甜橙 XD
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By Mia
at 2012-04-29T19:46
用甜橙不會讓我太開心睡不著嗎？XDD
Charlie avatar
By Charlie
at 2012-05-04T04:08
我用甜橙會腦袋很放鬆但不會昏睡！！
James avatar
By James
at 2012-05-06T15:37
薄荷?
Jessica avatar
By Jessica
at 2012-05-09T06:14
甜橙(筆記)
Jacob avatar
By Jacob
at 2012-05-10T05:31
薄荷會更清醒吧@@...
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By Ivy
at 2012-05-10T21:15
可是用薄荷好涼爽XD

五月份-主題式調香(玫瑰、柑橘、檀香)

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By Rosalind
at 2012-04-23T16:08
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5月份-基礎至進階調香

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By Hardy
at 2012-04-23T15:58
皂香私塾課程5月份 課程：基礎至進階調香 時間：05/19 基礎 台北 05/19 進階 台北 05/20 基礎 嘉義 05/20 進階 嘉義 課表與時間請參考最新課表 http://ppt.cc/5xPj 師資說明: Aroma老師 台灣香精股份有限公司 ...

精油品質導論課

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By Lily
at 2012-04-23T15:46
皂香私塾課程5月份 課程：精油品質導論課 時間：05/05 台北 05/20 嘉義 課表與時間請參考最新課表 http://ppt.cc/5xPj 師資說明: Aroma老師 台灣香精股份有限公司 助理調香師 芳香療法師 課程詳細內容： andlt;精油作物種植篇andgt; 何謂 ...

禾場國際芳療學苑-孕產婦芳療療程師課程

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By Kama
at 2012-04-23T13:17
【孕產婦芳療療程師培訓課程-台北平日班】5月01日1000開課 懷孕的女性，會出現腰背酸脹疼痛、乳房脹痛、背部的腰酸背痛、全身不適、 情緒不穩定等症狀，這種情況一般到醫院都沒有好的解決方法，使孕婦很苦惱。 有人想在醫院做按摩，有的醫生不置可否，有的醫生乾脆拒絕。 到一般的美容院去做，美容院大都因為是 ...

溫暖的體驗-蜜棗花精

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By Lily
at 2012-04-23T12:28
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