去運動中心有什麼方式可以美胸Q_Q - 美體

Frederica avatar
By Frederica
at 2012-09-22T15:12

Table of Contents



第一次在這裡發文Q_Q請多指教


最近有跑運動中心的習慣,
體重大概在46左右 身高一百六十幾....



原本想說運動的話可以讓胸部減一些
結果胸部沒變然後到是手臂肌肉頗大塊
整個視覺效果更糟糕......

(每次照鏡子就看到胸部肉跟手臂肌肉幾成一團...超可怕)



請問有什麼方法可以補救???
像是讓手臂不要那麼粗勇或是讓胸部挺挺的
不然穿衣服整個呈現孕婦狀態

--
Tags: 美體

All Comments

Kyle avatar
By Kyle
at 2012-09-23T20:02
你要不要拍張肌肉頗大塊的照片來看看
Rachel avatar
By Rachel
at 2012-09-24T14:03
同意樓上....基本上這個體重能有肌肉頗大塊也很難吧....
Oliver avatar
By Oliver
at 2012-09-28T02:42
我超想看46公斤的超可怕肌肉
Joe avatar
By Joe
at 2012-09-30T23:14
又一個有幻想症的..................
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2012-10-02T01:04
我是女生,可以冒昧問您這樣的身高配體重,胸部有困擾到需要
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2012-10-03T08:34
減胸嗎?太神奇了。

OSIM 美腿機去那買最便宜阿??

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2012-09-20T22:06
我每天都容易小腿痠疼. 想買一台美腿機. 不知道去那裏買比較便宜呢?? 只能在百貨公司買嗎? - ...

Gim有氧秋季課程~OnlyForWoman (台大新體)

James avatar
By James
at 2012-09-20T19:21
機構名稱: Gim有氧:http://www.gim.url.tw ~~女性限定~~ 課程內容描述及費用: 新班開課:101/10/01~102/02/07 共19周 課程時間 課程名稱 教室 堂數 費用 週一 20:00~21:00 初級有氧 台大 ...

關於澱粉/碳水化合物的攝取量

Odelette avatar
By Odelette
at 2012-09-20T15:32
經過無數次減肥失敗或者成功又復胖的經驗,加上有腳傷很多運動無法做 上個月底下定決心花錢找personal trainer 上個人課 到目前為止感覺相當不錯,因為課程內容完全是根據我的身體狀況和需求量身訂做 我說不喜歡上健身房,教練就幫我設計可以在家用簡易器材做的運動 (已經買的東西就是一個瑜珈墊,一個fitn ...

請問版上有人真的買過這間燕麥棒嗎?

Oliver avatar
By Oliver
at 2012-09-20T12:05
請問版上有人真的買過這間燕麥棒嗎? 因為像我之前亂買過很多代餐~ 後來都沒甚麼用 也有買過一直銷的高蛋白、奶昔 還是都瘦不下來 之前在網路上(知識+)查到過這間的燕麥棒 不過也還在觀望就沒有下手! 版上有人曾經吃過這個燕麥棒嘛? 如果有的話可以分享一下經驗嗎 感謝~ ※ 引述《summer0125 (愛旅 ...

暢快人生

Caroline avatar
By Caroline
at 2012-09-20T03:00
大家好 前幾天買了草莓口味的暢快人生 吃了幾天後才發現他的食用方法寫配and#34;溫水and#34; 請問有人知道是不是一定要要配溫水? 他是乳酸菌類的食品 通常不是要配冷水比較好? 家裡很少有溫水...好麻煩喔andgt;andlt; 先謝謝大家:D - ...