口服植物油的心得與疑問 - 芳療

※ 引述《tienlee (tien)》之銘言：
: 很巧最近我也想嘗試早起空腹喝油
: 請問大家有哪些種油是可以直接喝的呢?
: 我不知道要如何分別到底這些植物基底油是拿來按摩還是也可以生飲的
: 所以大家買的飲用油都是在moriska買比較多嗎？
: 我本身在香草集，沒有看到可以飲用的油
: aesop之前有冷壓橄欖油櫃姐說可以生飲但目前已停產
: 乖媽的油，好像是比較偏按摩用的
: 我在芳療這部份，有自己看一些書
: 但很多東西還似懂非懂，還請大家多多幫忙，指教，謝謝

那麼你喝油最主要是希望改善哪一部份的狀況呢

例如說 有人希望能讓皮膚滑嫩 有人希望腸胃順暢
有人希望改善內分泌系統 或 神經系統 等等

這樣大家應該可以更精確的建議你 可服用的油喔

例如說 我最近用腦過度 寫作遇到瓶頸
我在喝的是肯園的編織聖油

如果你不確定你看的店家賣的油是否可以口服
可以跟店家的服務人員確認一下呀
另外有一些超市(像微風 SOGO 遠企) 也會有賣可食用的冷壓植物油
都可以去參考看看喔


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