口腔內頰早上會有白膜 - 牙齒保健

已經發生好一陣子了
幾乎都是早上起床時用舌頭去刮內頰時會刮出一層白膜
有時是刷完牙才發現
然後刮完後一天通常就不會再有了
上網查了症狀說可能念珠菌感染 鵝口瘡之類的

可是看了圖片跟症狀又覺得不太像
因為我的白膜是用舌頭輕刮就下來的
偶而才需要用舌頭推大力一點,而且都不會痛,也沒有流血
刮下來的膜比較像熱豆漿遇冷表面凝固的那種膜

網路也有說法是因為口乾造成的
我晚上很容易口乾,有時一晚需要喝2-3次水來解渴
這會有關連嗎?

看到鵝口瘡是免疫力問題或維生素不夠之類的
所以我吃維他命B群一陣子了
但有時還是會有白膜,有幾天沒有這樣穿插時好時壞
作息應該也還算OK,都晚上12-1點睡到8點左右

另外我的刷牙習慣有時會牙刷沾牙膏後
坐在電腦邊點邊刷,刷個5分鐘左右再去廁所漱口
早上跟稅前的刷牙都是這樣,還是說那有可能是牙膏的殘留物?

實在很沒有頭緒該去看什麼醫生
因為這個白膜已經好久了
3個月前去洗牙時,診所的牙醫還說牙齒很健康
雖然我沒有跟他講白膜這個症狀,因為時好時壞那天沒有發生就忘記講
但鵝口瘡應該是直接看得出病況來的病吧?

我有輕微蕁麻疹,然後又常發生睡覺時口乾,一晚好幾次
所以也怕是乾燥症之類的自體免疫疾病
實在不知道該怎麼看醫生,還有這種情況該不該看醫生
因為不痛又沒留血,只是一直出現感到很煩,不知道是不是病兆

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