可以幫助睡眠的精油 - 精油

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By Oliver
at 2009-01-13T07:32

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因為最近都睡不著 (精神壓力吧)
所以想問問 有沒有精油可以紓解壓力 幫助睡眠的
聽說薰衣草精油可以有這樣的功效 (... 但是個人很不愛薰衣草的味道 ....)

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Tags: 精油

All Comments

Mary avatar
By Mary
at 2009-01-13T16:12
我自己的話是還蠻喜歡用玫瑰或安息香助眠的~
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By Todd Johnson
at 2009-01-17T08:09
我覺得要睡得舒服 還是親自聞完再決定 哪一種最讓你安心
像我不知道為什麼跟薰衣草也不太合 我自己是蠻喜歡木頭味
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By Madame
at 2009-01-18T14:53
再加上一點萊姆這種酸甜的 會睡很好~~
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By Rachel
at 2009-01-23T03:43
快樂鼠尾草搭配甜橙.花梨木感覺很不錯喔!

油燈

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By Hazel
at 2009-01-12T01:34
這幾天在實驗精油燈. 不是上面小碟子加水滴精油, 用燈泡或蠟燭加熱那種. 是類似精油蠟燭那樣直接燃燒. 而我採用的是液態的燈油. 圖: http://tinyurl.com/9z8f3j 燈油是供佛常用的佛燈油. 成份是99%的石蠟油. 我試用了 甜橙 薄荷 薰衣草 花梨木 檜木... 由草香調到木香調, ...

想請問PVC材質若用來精油泡澡安全嗎?

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By James
at 2009-01-11T04:04
浴缸太耗水了 一直很想買個簡易泡澡桶來泡澡 最近看到一個很妙的東西 像這樣 http://goods.ruten.com.tw/item/show?11081213488198 真是太神奇的發明了 超心動 它的說明是說材質是PVC夾網布 不知道如果我用精油泡澡的話(我通常用奶球溶解) 這種材 ...

關於男芳療師的出路？

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By Ethan
at 2009-01-10T18:07
趁著終於可以稍微打字快一些, 來回文嘍... 其實看到這篇文, 就一直很想回.... 但是, 那時手好痛唷Q_Q (對了 謝謝大家的祝福 都有收到了^_^) ===============================以上是廢言前文============================ 講到男芳療師, ...

關於一些芳療的居家計畫問題

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By Agatha
at 2009-01-08T23:53
因為這學期有修關於芳療的課程 學期結束老師出了一些臨床上的應用題 其實本身對芳療沒有什麼研究 所以爬了文 翻了講義 但很多問題還是沒有得到解答 所以想請問版上有沒有對芳療的使用比較有心得的大大 可以提供我一些解答 順便幫我看一下我已經找到的解答ok不ok 1.60歲男性有洗腎及關節上毛病 ...

鷹爪豆換波旁天竺葵 in moriska

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By Todd Johnson
at 2009-01-08T15:25
今天收到在茉莉絲卡訂的o牌精油 開心的打開包裹翻找期待很久的o牌波旁天竺葵 結果赫然發現~~~~鷹爪豆 (這啥？我沒訂這阿！？阿我的天竺葵哩！！) 原來是茉莉絲卡寄錯了 上網查了一下 赫！！小小ㄧ罐鷹爪豆竟然要價兩千 天人交戰30秒後 拿起電話打給客服 客服人員聽到後似乎也嚇到了 趕緊派宅急便來 ...