可以提振精神，驅除瞌睡蟲的精油 - 精油

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By James
at 2010-08-19T12:34

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一直以來 常常都被同事朋友們問說

你是不是很想睡覺阿?

除了我本身眼睛小的因素之外(泣)

我發現好像也是自己太容易想睡覺

平常上班的時候 時間許可都會睡上30-40分鐘的午睡

如果是假日 午睡時間幾乎都是2小時起跳

可是事實上我睡眠時間都很足夠

晚上11-12點間睡 早上固定7點就起床

(夏天還會因為太陽起的早 6點就醒了)

但是! 但是我上班時間還是很容易想睡覺.............

像是早上大概10點多就會有點疲累想偷懶

下午午睡起來甚至還會昏沉到三四點......

現在是想要找那種可以在辦公室裡用 讓我自己比較有精神 不那麼愛睡覺!

然後香味也不要太濃郁 免得干擾到其他同事

單方或是複方都可以 搭配水氧機使用的~

希望大家可以幫幫我 讓我擺脫愛睏小公主的形象XDDD

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Tags: 精油

All Comments

Ina avatar
By Ina
at 2010-08-21T09:11
王者精靈
Zanna avatar
By Zanna
at 2010-08-24T21:26
身體不好吧？不然不會睡這麽多。要不就是習慣！
Kama avatar
By Kama
at 2010-08-25T06:37
其實這樣的睡眠習慣是好的...
Lucy avatar
By Lucy
at 2010-08-28T23:38
薄荷...我每次睡前薰薄荷老公都睡不著 很提振的味道
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By Dorothy
at 2010-08-29T14:49
不知道妳的飲食怎麼樣？早餐若不吃或吃得很油膩都會造成
Frederica avatar
By Frederica
at 2010-08-29T15:52
精神不繼，吃太多雞肉也會有這種情況
Zora avatar
By Zora
at 2010-09-01T21:13
另外肝不好也會很容易累，看看有沒有可能是這個原因吧!
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-09-03T03:02
我不愛吃肉 平常吃東西偏素食了 而且早餐都會正常吃
Connor avatar
By Connor
at 2010-09-04T16:53
不特別愛吃雞排或炸物 就只是比較嗜甜 感覺是我自己養
成嗜睡的壞習慣orz
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By Ethan
at 2010-09-07T06:08
辦公室可以偷偷用點有檸檬調針葉調的來提神
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2010-09-08T01:50
我以前也是非常嗜睡　用了野馬鬱蘭跟歐白芷根之後整個有
睡魔障霧被破除的感覺Ｏrz但是我還是很喜歡睡覺啦.....
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By Ophelia
at 2010-09-09T13:12
或者夜晚睡眠品質不好？
Belly avatar
By Belly
at 2010-09-11T16:50
又不是嬰兒,睡過多可能要考慮是否有代謝之類的問題.
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By Megan
at 2010-09-13T13:50
吃B群...
Elvira avatar
By Elvira
at 2010-09-17T10:11
運動
Tom avatar
By Tom
at 2010-09-17T14:25
不曉得辦公室的空氣循環怎麼樣，辦公室空調微弱時，
Enid avatar
By Enid
at 2010-09-22T00:55
我就會開始昏昏欲睡。空氣流通好就會醒來了~

我親戚得癌症 很想為他做點事情

Kumar avatar
By Kumar
at 2010-08-18T23:20
我表妹 還很年輕才22歲 是個漂亮又善良的女生 這陣子檢查出來式乳癌早期 大家都很無法接受 也很難過 但他表現的很勇敢 看起來很平靜 現在為了後續的治療方式 大家都很猶豫 我看了也狠心疼 希望可以為他做些甚麼 我們家沒有家族病史 他又這麼年輕 實在讓人無法接受 我人在國外 想說寄罐精油或按摩油給他希望 ...

舒緩咳嗽的精油

Connor avatar
By Connor
at 2010-08-18T12:59
求救求救andgt;and#34;andlt; 現在咳得很厲害 痰也很黏的感覺 胸腔也有點悶悶的 但是家裡現在沒有任何的精油andgt;and#34;andlt; 有沒有單方精油可以舒緩咳嗽 而且在百貨公司就能買得到的? - ...

蘇摩精靈

Kristin avatar
By Kristin
at 2010-08-17T14:41
大家好~分享點小心得 我對精油甚麼都不懂,如果不對的話我會自D的XDD 其實我一直都很難睡啦 睡前很容易想東想西胡思亂想 還滿辛苦的其實 後來 在MUJI看到個超音波水氧機(?)的,女朋友覺得我很需要便建議我買了下來 在網路上查了查也在芳療板看了看 於是我決定去肯園買一瓶可以拿來擴香的精油 ...

伊聖詩室內香氛

Faithe avatar
By Faithe
at 2010-08-17T11:08
http://store.pchome.com.tw/escents/M00873496.htm 一直在尋找類似這種 插幾根木竹裡頭有精油的香氛瓶 發現這種好難找喔?(是不是它有專有名詞?) 另外 我想請問大家伊聖詩這產品好嗎? 我想找品質比較好的 畢竟我覺得這是每天都會聞到的味道 不想因為用了不 ...

該用哪種基底油呢？

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By Queena
at 2010-08-15T17:41
想用精油來改善身體的不適,下列是參考JC大網頁的資料. 要買乖媽的. 在平常上班時擦拭.局部按摩用 但翻了精華區和版上的文章.對1.2.3.各該用什麼當基底油一頭霧水 想麻煩有經驗的各位幫忙解惑.(要外敷的用的) 1.頭痛：菩提+羅馬洋甘菊 2.子宮內膜異位：岩玫瑰 +西洋蓍草+永久花 3.3歲小孩用 ...