可以提振精神,驅除瞌睡蟲的精油 - 精油

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一直以來 常常都被同事朋友們問說

你是不是很想睡覺阿?

除了我本身眼睛小的因素之外(泣)

我發現好像也是自己太容易想睡覺

平常上班的時候 時間許可都會睡上30-40分鐘的午睡

如果是假日 午睡時間幾乎都是2小時起跳

可是事實上我睡眠時間都很足夠

晚上11-12點間睡 早上固定7點就起床

(夏天還會因為太陽起的早 6點就醒了)

但是! 但是我上班時間還是很容易想睡覺.............

像是早上大概10點多就會有點疲累想偷懶

下午午睡起來甚至還會昏沉到三四點......

現在是想要找那種可以在辦公室裡用 讓我自己比較有精神 不那麼愛睡覺!

然後香味也不要太濃郁 免得干擾到其他同事

單方或是複方都可以 搭配水氧機使用的~

希望大家可以幫幫我 讓我擺脫愛睏小公主的形象XDDD

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All Comments

Ina avatarIna2010-08-21
王者精靈
Zanna avatarZanna2010-08-24
身體不好吧?不然不會睡這麽多。要不就是習慣!
Kama avatarKama2010-08-25
其實這樣的睡眠習慣是好的...
Lucy avatarLucy2010-08-28
薄荷...我每次睡前薰薄荷老公都睡不著 很提振的味道
Dorothy avatarDorothy2010-08-29
不知道妳的飲食怎麼樣?早餐若不吃或吃得很油膩都會造成
Frederica avatarFrederica2010-08-29
精神不繼,吃太多雞肉也會有這種情況
Zora avatarZora2010-09-01
另外肝不好也會很容易累,看看有沒有可能是這個原因吧!
Rebecca avatarRebecca2010-09-03
我不愛吃肉 平常吃東西偏素食了 而且早餐都會正常吃
Connor avatarConnor2010-09-04
不特別愛吃雞排或炸物 就只是比較嗜甜 感覺是我自己養
成嗜睡的壞習慣orz
Ethan avatarEthan2010-09-07
辦公室可以偷偷用點有檸檬調針葉調的來提神
Hedwig avatarHedwig2010-09-08
我以前也是非常嗜睡 用了野馬鬱蘭跟歐白芷根之後整個有
睡魔障霧被破除的感覺Orz但是我還是很喜歡睡覺啦.....
Ophelia avatarOphelia2010-09-09
或者夜晚睡眠品質不好?
Belly avatarBelly2010-09-11
又不是嬰兒,睡過多可能要考慮是否有代謝之類的問題.
Megan avatarMegan2010-09-13
吃B群...
Elvira avatarElvira2010-09-17
運動
Tom avatarTom2010-09-17
不曉得辦公室的空氣循環怎麼樣,辦公室空調微弱時,
Enid avatarEnid2010-09-22
我就會開始昏昏欲睡。空氣流通好就會醒來了~