可以消除不安定（緊張，想太多）的精油 - 芳療

如題
想請問版友前輩們想要消除緊張不確定感的話
比如及將要開重要的會（緊張），或是剛被交付一件任務（不安）
可以用哪些種精油呢？

目前我只用過肯家的辛巴達精靈在家理用水氧機擴香
本來是想要拿來在家理放鬆用的
感覺放鬆是有，但好像真的跟網站上說的一樣，比較敢去冒險衝點什麼事情
以前有機會也不想兼差接外包case，最近一口氣就衝了兩個
（我不會承認是因為錢的.ＸＤ...真的只是幫朋友忙而已）

本身個性容易想太多，往往開會或是剛收到一些需求很容易不安跟緊張
結果可能經過一兩天真的投身下去做以後才能說服自己其實事情沒想像中麻煩
這種不安感滿困擾我的，常常需要自己給自己正面想法，但一不小心還是滿悲觀的

從肯家來看我希望是魔杖系列可以隨身攜帶的
或是別家的芳療產品，我自己想辦法裝成滾珠也行

懇請版友前輩們建議了！！感恩～




--