可助眠的薰衣草精油有幾種? (@茉莉絲卡) - 精油

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最近工作又愈來愈繁重,失眠狀況比以前更加重了
明明已經累倒爆,又不捨得直接上床睡覺,拼命上網
很多時候都已經累得快睡著了,卻還是會硬撐著上網
然後非得要玩到已經在螢幕前釣魚,我才願意上床
然後再邊看著電視邊進入夢鄉.....
我想該是再次添購精油薰香的時候了

去年第一次接觸的時候,本來想在muller's買
但在系統編排、方便查詢價錢、現貨等考量下
最後我還是選擇了茉莉絲卡(沒比較貴吧?)
當時只買了一瓶Oshadhi單方、以及數瓶複方精油

[1912 - 真正薰衣草(高地) Lavendel Hochland]
起初聞到的時候,跟印象中以為的薰衣草味道不同
這支聞起來有土壤的味道、或是該說是草地的香氣
老實說一開始是有點不能接受,青草的味聞起來有點太甜?
但是,比起其他幾瓶怪異的味道,我還真是喜歡這瓶(很快就用光了)

[4030 - 清新森林 Waldfrische / 4085 - 清晨花朵 Morgenbluete
4098 - 尤加利森林 Eukalyptus/ 4075 - 安寧夜晚 Abendruhe]
上面這幾瓶複方都是網路爬文得知的,不過卻都...令我難以接受
我以為氣管、呼吸道常常感覺乾澀,甚至有點氣喘的我
至少應該會喜歡尤佳利森林,可是沒想到那個味道之嗆
聞了之後反而會覺得呼吸相當不舒服、甚至感覺呼吸道乾燥
其他幾瓶的味道大多都也很怪異,只剩清晨花朵勉強偶爾或拿出來用
到最後,讓我每天晚上都有動力想拿出來薰香的,就只有薰衣草了~

之前版上的nataliee版友,曾經回文說可以買這個:
Lavender, extra
(Lavandula angustifolia)
Art.-No.: 1905
Origin:France
Cultivation:S

不過這瓶在莫利斯卡找不到,不知道還有其他可以推薦的嗎?
如果說助眠的還是只有1912那瓶,我就只好考慮在muller's買了

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All Comments

Enid avatarEnid2007-11-22
覺得味道怪的,可以將濃度稀釋淡一些用一陣子接受度會高些
Harry avatarHarry2007-11-27
累到爆用薰衣草...這樣好嗎@@"
Aaliyah avatarAaliyah2007-11-29
高地薰衣草的學名就是Lavandula angustifolia
如果自己感覺聞起來不是很舒服 暫時就別免強自己使用
Yedda avatarYedda2007-12-02
氣管不好的問題有很多 建議你可以試看看佛手柑與茴香
Isla avatarIsla2007-12-06
這種情形已經算是交感神經失調了,應該去看看內分泌較好~
Margaret avatarMargaret2007-12-09
找學名Lavandula angustifolia 就對了...
Sarah avatarSarah2007-12-10
若原po是喜歡酸酸甜甜果香調的話,可以試試"relax放鬆"複方
Enid avatarEnid2007-12-13
個人覺得味道不算重,感覺比較輕快,不像安寧夜晚是很深沉的
Thomas avatarThomas2007-12-14
感覺。不然就是用花香嬰兒按摩油,羅甘+高地薰衣草+快樂鼠尾
Jacob avatarJacob2007-12-16
草,網站分享是寫"含豐富酯類,助眠效果不錯",我聞起來也是
Bennie avatarBennie2007-12-21
覺得香香甜甜的很柔和,偏花香的甜感。