可否分享消除脹氣的好方法(深受其苦) - 芳療

我剛剛在想一件事情。
應該是說想到我當菸酒生時代的事情( ￣ c￣)y▂ξ

那時候我有一個外號叫做腸胃炎魔人，吃也拉不吃也拉、坐也脹氣躺也脹氣
把全台大醫院能吃的腸胃藥都吃過了，吃到都可以成為專業藥櫃
（應該說我那時的訓練讓我對於一般醫師會開的藥物都一清二楚）

「水母，我明天要出野外了，你有沒有腸胃藥給我？」
「這是脹氣的、這是輕微腹瀉用的、這是強力止瀉、這是治胃痛、這是助消化..」

後來有一天看開了之後（咦）
腸胃問題就不困擾我了

原Po可能屬於比較求好心切也比較緊張的個性，
所以自律神經失調造成大腸躁激
與其單往腸胃的部份著手，不如試著讓自己放輕鬆一點
瑜伽啊、靜坐冥想啊、運動應該都是比較好的方法。


另外說到藥物的話，

如果原Po可以接受湯湯水水的藥膳，我蠻建議「運鈍根湯」
我弟女友最神奇的一次是吃完狂吐，全身發紅心跳加快，結果回去脹氣就消了！
他說他穿不下的褲子都塞的進去了（驚）

只是一鍋湯很貴就是了，如果找幾個人一起吃會比較好一點
據說腸胃不好的人吃了不是吐就是拉，反正就是哪裡壞掉就哪裡不舒服（囧）
店家資訊網路查都有，不過最好不要一個人去吃，一定要有伴
因為很容易活跳跳的進去，暈暈倒倒的歪歪走出來..

另外有一次去買玉（網拍賣家，叫紅翡翠玉）送朋友的小孩
去店面時那天也正好在脹氣，老闆招待我喝大葉普洱茶，打嗝後就快樂活跳跳了


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