台中運動健康減脂團 - 美體

默默的體重直線上升 體態也不好看
看著鏡中的自己真是慘不忍睹阿~~
我24歲體脂34.1 BMI 24. 8
所以最近開始運動減肥 想找也想一起減脂的朋友們 讓我們訂個目標一起努力督促
每週要至少運動三天 每次最少30分鐘以上
每個禮拜要回報一次體重跟體態的照片
想要加入的台中妹妹們 快來信吧！
希望是20歲以上 體脂25以上的

來信請附上
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