健身工廠 中和廠 運動同伴 - 美體

研究了許多，終於在上上週加入了健身工廠

原本是要找永和的world gym，考量了評價和價錢

最後還是決定中和廠

想問問版上有無平常也在中和廠運動的朋友？

平常大多是自己去，偶爾希望能有個朋友一起互動分享

平日晚上會去個兩三天，週末沒出去的話也會去

通常會先做個重量訓練半小時，然後有瑜珈課就去拉一下跳一跳

最後再上跑步機跑個半小時

今早有上個舞力四射的課程就還蠻好玩的，看有些人都是倆倆相揪來練

覺得很不錯，互相討論一下怎麼做更好，

如有興趣一起上個課程，也請站內信聯絡

我是男生/31歲

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