哪種牌子的菌cp值比較高? - 美體

我爬過文了，有人推康貝兒、百賜益.....
但是本人不太喜歡網購和傳直銷，
有沒有小屈、大樹、家樂福、全聯就可以
買得到cp值高的益菌?可以加到牛奶中，
讓它變優酪乳的乳酸菌，我也可以接受。
最近會努力運動，希望藉由好菌讓代謝
速度加快。

我正常吃東西，有時2~3天才會大號一次，
有時一天一次，有時一天兩次，昨天吃了
我老爸弄的烤地瓜，今天的黃金先生很軟
、很黃又很長>\\\<但是我老爸不是天天
在烤地瓜啊。

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