哺乳期要怎麼有效瘦身? - 瘦身

By Steve
at 2016-08-06T00:21

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By Lydia
at 2016-08-06T10:43

1.養成每日定時排便的習慣，這樣能夠讓體內的毒素順利排出。有時候毒素的累積，也正是體重遲遲不降的原因。2.遠離油*食物，盡量吃蒸或是水煮的食品。因為油膩的食物不僅含有N次方的超級熱量，而且也是健康的頭號殺手。3.千萬不要一邊看電視(看書)一邊吃零食，因為這樣會讓人不知不覺吃下三倍

By Annie
at 2016-08-04T23:02

哺乳期瘦身的方法有哪些

By Charlie
at 2016-07-26T20:30

By Franklin
at 2016-07-25T20:47

自己已經很努力運動，產後瘦身真的很不容易啊~(淚有看到Liposonix立塑體雕效果很不錯，想找高雄做Liposonix立塑很� ...

By Rebecca
at 2016-07-25T03:19

這幾天醫師確定我老婆要剖腹產，可是聽說剖腹產後，媽媽會更辛苦，因為傷口會很痛，會沒辦法下床，也要等排 ...

By Quintina
at 2016-07-15T22:58