[問題] 上腹部突出 - 美體

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※ [本文轉錄自 Aerobics 看板 #1Cv0JNT- ]

作者: smallfy (湖水) 看板: Aerobics
標題: [問題] 上腹部突出
時間: Thu Nov 18 00:37:41 2010

我的上腹部,也就是在胃的位置(不是小腹),是突出的。
請問要做什麼運動才能消下去?
這樣胃是不是有什麼問題呢?

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All Comments

Liam avatarLiam2010-12-14
這是俗稱"胃凸" 可能是你吃東西太快造成的.以前我也是吃
東西過快,吃飽後幾乎都坐著,就也有胃凸的狀況,後來改變習
Liam avatarLiam2010-12-15
慣,而我吃飽有都有站著一小時的習慣,就改善囉!
Odelette avatarOdelette2010-12-18
脹氣或脂肪堆積或都有 有氧運動可以消脂
Mia avatarMia2010-12-19
至於一些腹部運動..讓你放屁 脹氣消的快些 但脂肪不會
消喔