[問題]跑步與胸部下垂 - 減肥

敝人是男的，

最近跟一些朋友聊到減肥與跑步的話題，

其中有一位友人(女)提到：跑步會讓胸部下垂

讓敝人感到很好奇，所以想上來詢問一下。


我想問的問題是：

　　「跑步(會其它有氧運動)會造成女性胸部下垂的原因有哪些？」

　　還有

　　「又要怎麼預防呢？」　

　　總不能從此就不運動吧？


google後能查到的原因只有一個

　　‧跑步/運動不穿運動型內衣，

　　　因為"大幅度"擺動造成乳房內彈性纖維組織的傷害，

　　　甚至是永久的（？）


　　‧解決方法
　
　　　穿運動型內衣再跑/運動


而爬文的結果...只有查到有後氧胸部縮小的問題，沒有下垂的^^a|||

若有答案還請告知，查到後我會立刻刪文的m(_ _)m


以上，還有請各位先進指導一下，感激不盡



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