前幾天才PO過早餐只喝牛奶的文
雖然我自己也知道這樣子很不健康
但從上禮拜四晚上買了奶粉之後...
我這幾個平日早上都只有喝牛奶
(因為喝完一大杯就沒餓的感覺了，加上最近同事離職我比較忙，也較沒時間吃)
星期四晚上喝一杯 (每杯可能都有250cc，泡五匙)
星期五早上肚子痛醒，但沒拉
星期五早上喝一杯，早上肚子痛，沒拉。下午大軟便
(奶粉放公司，所以假日沒喝)
星期一早上喝一杯，早上沒事；午餐吃完後約莫一點半多時，肚子狂痛，拉!
星期二早上喝一杯，早上沒事；
又是午餐吃完後大概一點半肚子又狂痛，拉一次(軟便轉水狀)，
兩點右又拉一次(水狀，一點點)
然後因為今天公司有活動有下午茶，吃必勝客的哈燒捲
吃完之後不到10分鐘，肚子又痛到不行...會冒冷汗的那種
然後又拉一攤水狀..........
之後就沒事了
晚餐吃完也沒事
那個肚子痛真的很像吃壞肚子的那種痛法
不趕快去廁所可能會拉在褲子上的那種.......冏
而且，走去廁所的途中會有點軟腳的情況...........Orz
不過早餐只喝牛奶真的是不好的示範
之後會加麥片一起食用~~
不曉得大家喝桂格高鈣順暢的....情況也都有這麼慘烈嗎?!
補充:我平常喝牛奶是不會拉肚子的
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