四招緩解牙過敏 - 牙齒保健

四招緩解牙過敏
http://news.sina.com 2011年09月22日 01:32 僑報

糖尿病患者易伴發牙周炎等口腔疾患，引發牙齒過敏，吃冷、熱、酸、甜食物時，或刷牙
、咬硬物時，會感到牙齒酸痛不適。北京大學口腔醫院門診部副主任醫師晁春良介紹四個
方法，能起到消除或緩解牙齒過敏的作用。

　　嚼綠茶：綠茶富含兒茶素、氟、鞣酸等成分，有助於牙齒硬組織內蛋白質凝固，形成
保護層，緩解牙過敏。鞣酸還具有減少鈣質溶解的作用。每次取1克綠茶葉，咀嚼5分鐘，
每天3次。

　　嚼生核桃仁：生核桃仁富含亞油酸甘油脂及鈣、磷等，咀嚼時會滲入並堵塞牙本質小
管，減少對牙神經的刺激。先用淡鹽水漱口，將20克核桃仁放入口中，嚼3至5分鐘，慢慢
咽下，每天早晚各1次。

　　大蒜擦牙：大蒜中含有氟、大蒜素，與牙齒摩擦可局部封閉開放的牙本質小管，阻截
對牙神經的外來刺激。將獨頭蒜切片放置5分鐘，然後用大蒜片摩擦過敏牙齒3分鐘，每天
3次。

　　涂維生素E油：維E有助於增強牙齒及周圍組織的修復能力。用溫開水漱口，將純維E
膠囊中的油涂在過敏牙齒上，半小時內禁止飲水，盡量延長藥物保留在牙齒上的時間。每
天3次。

　　此外，食物殘渣、酸味水果飲料易腐蝕牙齒，餐後用溫水或淡鹽水漱口。50歲後的人
宜用軟毛牙刷，可配合脫敏牙膏。有夜磨牙症的人，到醫院配個咬合板，睡覺時戴上。

原文連結:
http://dailynews.sina.com/bg/news/heh/chinapress/20110922/01322788313.html


p.s: 今天無聊查到的文章..嚼綠茶這點對我有用..分享給各位版友!!

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