基代是??? - 美體

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2009-05-16T20:11

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基代是什麼啊???
昨天有找了精華區
卻沒有看到><
可以幫我解釋嗎?
還有要怎麼算呢?
謝謝..

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Tags: 美體

All Comments

Anthony avatar
By Anthony
at 2009-05-18T22:47
基礎代謝率，就是人在休息時所消耗的能量
Wallis avatar
By Wallis
at 2009-05-21T00:57
那別人說的.要吃到基代是怎麼算呢?
Franklin avatar
By Franklin
at 2009-05-24T11:28
你可以去Fitness板 看看置底文
Thomas avatar
By Thomas
at 2009-05-24T15:16
請愛用"/ 基礎代謝"
Damian avatar
By Damian
at 2009-05-28T21:59
就算這邊沒有，yahoo知識應該也很多吧= =
Callum avatar
By Callum
at 2009-06-01T21:56
http://www.scpo.nccu.edu.tw/show/part1/b/B2/bmr.htm
Margaret avatar
By Margaret
at 2009-06-06T12:58
這裡可以算
Liam avatar
By Liam
at 2009-06-11T00:58
為啥不叫BMR阿 基代很怪耶= =

喝每朝喝了3個禮拜了…

Carol avatar
By Carol
at 2009-05-16T19:49
: 原文很重要 所以放前面 : 下面事我的經驗 給你參考一下 ^^ : 我之前也是因為減肥 所以喝每朝 : 因為喝了他 肚子會脹氣 就沒什麼食慾 大便又很順 我很愛 : 那個時候很瘋狂 幾乎每天都喝 不小心忘記 隔天也要補回來 : 大概過了三個月(大約啦) 就忽然喝膩了 不喝了 : 結 ...

X-bike與真實單車之比較

Yuri avatar
By Yuri
at 2009-05-16T19:43
原文寫的很用心很好,不過還是要回應一下版友才會有正確的觀念 x-bike本身的設計是跟腳踏車不同 強調的重點如下: 1.舒適的運動方式,不像腳踏車一樣,需要往前傾,強調用正常的坐姿運動. 2.曲柄的長短這就因人而異,170以上騎習慣腳踏車的方式來用會不太習慣, 但為何做這長度是因為日本及東方體 ...

請推薦體重計

Freda avatar
By Freda
at 2009-05-16T18:09
我爸看中家樂福的體重計 玻璃表面 看起來超容易破 而且要價一千多 重點是 只能量體重 不能量體脂肪 我有點不滿意 不知道板上有沒有人推薦好用 有信用的功能也不至於這麼少 或是只有量體重 但價錢合理的 讓我爸改變心意 謝謝儂 - ...

跑步時的防曬

Sarah avatar
By Sarah
at 2009-05-16T16:39
今年23歲了，也胖了十個年頭了 大約從過年後騎x-bike直到現在 阻力是1或2，時速都在34左右，一次都騎一小時 飲食方面，早上跟晚上份量都很正常(早上大燕麥片很大杯，晚上半碗飯、青菜和魚肉) 中午常常會有暴走的現象，吃兩份午餐都不覺得的飽(一個便當加一個炸雞腿堡 = = ) 每天至少2400cc ...

X-bike送修的裝箱

Sandy avatar
By Sandy
at 2009-05-16T14:55
我的x-bike 19804騎到一半 踏板掉了然後鎖回去就只能鎖到一半了...... 已經聯絡到公司 請他們來收貨 抱怨一下 他們網頁上的客服填單是擺好看的嗎 我昨天晚上十點填單 結果還是我下午一點多親自打電話過去 才有換貨 至於官網的填單現在都還沒有回應 回到正題 我箱子還在 可是保麗龍太占空間而且 ...