夏天的無奈 - 美體

Lydia avatar
By Lydia
at 2010-05-28T22:53

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夏天快到了
在網路上逛來逛去
都可以看到很多部落客在分享減肥
身邊也是超多人開始減肥

大部分的人減肥都是吃三日餐、仙女餐
像是一餐吃7顆水餃，還要去皮
不然就喝湯或蒸蛋（我沒寫錯是或，不是加）

其實我減肥已經一年多了
現在只要天氣好就會去慢跑
最近減肥開始變成一個熱門話題
讓我覺得好無奈呀~~
一吃東西，就會有人說你不是要減肥嗎？
笑笑說，沒辦法我是澱粉控呀，一定要吃澱粉
就被說，難怪你會胖，怪不了別人
我胖是因為我吃的大於我消耗的
不是因為澱粉呀~~~
不然就是三日餐多有用

有時候真的難免難過
雖然自己知道運動才是真的有用
但以結果論，他們瘦得快，而我就被不斷否定
每天看板上的文章，看到好多板友說
「能這樣吃一輩子嗎？」
我也會這樣安慰自己
可是自己也知道現在很多女生
真的可以這樣吃一輩子

大家怎麼調適心情呀~~
我目前是安慰自己說
我想吃好多好吃的東西（明天要去吃京采）
所以我要好好運動

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我們總是習慣用不同的條件切割這個世界
到了最後，才發現...
原來自己是這麼的孤單

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Tags: 美體

All Comments

Joseph avatar
By Joseph
at 2010-06-01T06:48
對於那種吃澱粉所以會胖的說法..你就笑笑的說"對呀"
Charlie avatar
By Charlie
at 2010-06-04T10:51
就好囉~~減肥這條路很長..不太需要去在意別人的眼光..
堅持往對的方向前進就好了!!
Belly avatar
By Belly
at 2010-06-09T00:29
快速卻傷身的毒藥與慢速卻健康的苦藥 我寧願要後者
Damian avatar
By Damian
at 2010-06-12T14:47
我也是澱粉控XD 等原PO瘦下來他們就會知道誰是正確了
Ursula avatar
By Ursula
at 2010-06-15T18:09
不吃澱粉才會胖...
Anthony avatar
By Anthony
at 2010-06-16T08:08
加油!!目前失去信心~努力尋回中!!老娘要變瘦
Emily avatar
By Emily
at 2010-06-19T09:16
然後向恥笑我的那群姐姐們復仇!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-06-19T13:55
我也是每天都吃的很健康然後慢慢瘦下來~原PO加油!!!
身邊的同事最近也開始討論減肥話題，但是我聽到她們錯誤
的觀念都不會去糾正她們，因為講了她們也不會聽！
James avatar
By James
at 2010-06-23T02:14
所以我們一起健康又吃飽飽的瘦下來讓她們看看吧!!!
Emma avatar
By Emma
at 2010-06-23T21:08
我也是這樣，我和朋友同時在4月中開始減重，他完全沒運動
每天吃不到基代，瘦了2.5公斤，我運動反而只減了1公斤
Robert avatar
By Robert
at 2010-06-24T09:52
不過我還是會繼續運動下去的~~
Frederic avatar
By Frederic
at 2010-06-28T16:49
知道自己在做什麼就好了 其他都是心魔
Annie avatar
By Annie
at 2010-06-30T19:54
所以 加油 做出結果給他們看 等著他們復胖 花哈哈
Cara avatar
By Cara
at 2010-07-02T01:22
管它的 我無法不吃 食物好重要
Audriana avatar
By Audriana
at 2010-07-02T07:17
運動讓我心情好很多,我是抱著這樣的目的在運動,減肥是附加
Elma avatar
By Elma
at 2010-07-03T15:32
謝謝大家，覺得減肥期間天天看板真的很重要...
雖然我能上線的時間不多(網路有擋)，但我都靠rss在看文
Caroline avatar
By Caroline
at 2010-07-07T16:18
不吃澱粉會不會胖我不知道 但我知道不吃澱粉會出人命
Jacky avatar
By Jacky
at 2010-07-10T20:15
很多人無法尊重體質不同這件事 瘦不下來就覺得你不努力
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-07-13T10:22
我是減肥中就算吃的東西不含澱粉都會逼自己多少吃點澱粉
Oscar avatar
By Oscar
at 2010-07-16T03:13
吃米飯，好自在~~~

台南勁201舞蹈學生卡團報

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2010-05-28T21:54
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板 #1B_WAIqy ] 作者: verseivory (電視兒童) 看板: FITNESS 標題: [徵人] 台南勁201舞蹈學生卡團報 時間: Thu May 27 13:26:36 2010 徵滿了 謝謝大家~ 台南勁201舞蹈坊 http://dancin ...

長期慢跑腿會變粗嗎？

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2010-05-28T21:45
※ 引述《qq1313qq (cocoa)》之銘言： : 雖然我自己是沒多胖啦，但是哪個女生會嫌自己瘦呢？ : 所以想要慢跑幫助減肥，順便督促我的肉肉男友一起跑。 : 但是他卻嗆我說長長跑步我的腿會變粗， : 請問是真的嗎？ 假的 請不要再相信沒有根據的說法了 : 如果真的會變粗的話，有什麼方法可以改善 ...

真的變瘦了

Iris avatar
By Iris
at 2010-05-28T19:22
實驗了幾個禮拜後 我真的變瘦了!!! 好高興喔!!! 瘦了5公斤 ^^ 新聞果然是對的~ 哈哈!!! 謎)就是早餐吃土魠魚羹 哈哈!! PS. 可收尋我發的上一篇文章!! - ...

最近很適合吃的東西

Linda avatar
By Linda
at 2010-05-28T18:23
現在到5月底 (其實也沒剩幾天了) 爭鮮的手捲系列都買一送一 我看到有蝦手捲 鰻魚手捲 原價都30 買一送一之後等於一個15元 內容物有1.飯 2.菜(高麗菜絲,黃瓜,紫菜!?) 3.肉(蝦x1 or 鰻魚一片) *警告:很可惜是他內含沙拉醬...* 不過拿來吃一吃 ...

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Tracy avatar
By Tracy
at 2010-05-28T18:08
大學時胖到165CM/85KG經過大四最後一年的努力165/70畢業 當兵前165/69為了當兵畢業後還特別每天到家附近的學校跑步 當兵一個月後165/67~68 因為中馬祖籤~加入了無限搬彈和沙包隊 整個人都快變木碳一樣黑~也更加結實多了~人生最瘦的階段~唉~ 半年多過了~比較輕鬆了~會打茫了~1 ...