夏天要到了之一個月超嚴格瘦身團！ - 美體

嗨！大家好！
夏天就快到了，但是身上的肉肉並沒有跟著冬天的腳步離開T_T
我打算舉辦一個為期一個月的瘦身團
之前有舉辦過但因為不認真就解散了@@
這次絕對要來嚴格執行！

時間：
4/1~4/30

人數：
10人

規則：
1. 一個月內沒有犯規餐（不准吃甜食, 垃圾食物...）
2. 不管你要用什麼減肥方法只要你堅持的了就好（如果你要一天只喝一杯牛奶我也ok,
但你要保證你不會爆炸吃更多零食, 因為爆炸你就犯規了XD）
3. 每天上傳飲食記錄和運動記錄
4. 30 天運動不斷電（不要說連走路15分鐘都沒時間）
5. 每十天上傳一次正面, 側面, 背面照, 以及體重紀錄
6. 犯規一次捐款100元給需要幫助的人！（憑著自己的良心不要騙人哦！）

這個團從4/1開始
為期30天

超過2天沒回報者自動踢除！

我在這邊也要提供一個小小獎品
在4/30 的時候大家可以投票看看覺得誰的差別最多（不一定是體重掉的最多唷）
最高票數的我提供SOYJOY 大豆營養棒12條做為獎品^^

希望大家都可以快樂減肥一起迎接夏天吧！！！

要加入的人請站內我你們的FB帳號！
因為之前用line覺得不是很方便，所以這次想改用fb社團！

--