大家試過生理期減肥法嗎?生理期減肥法要注意什麼 - 減肥

By Enid
at 2015-03-03T00:00

Table of Contents

很多人都說生理期不可以運動不可以減肥，可是正處於減肥期的我，應該要怎樣吃做健康也不影響原本的減肥計劃呢?

All Comments

By Edward Lewis
at 2015-03-03T02:46

很多人都在問生理期減肥法應該如何進行，因為生理期時每個女生必經的生理現象，錯誤的迷思導致我們在生理期都不敢運動不敢少吃，其實在生理期如果做好飲食調整的話，可是比一般時候可以多瘦個好幾公斤呢!!現在就告訴你生理期減肥法應該怎麼吃才健康。生理期減肥法一：不隨意吃甜食，不管什麼減肥方法最有效，但是如果搞錯了生理期減肥法還是會越減越肥。生理期減肥法二：因為減肥三餐不正常吃其實是不健康的，所以一定要定時定量，如此可避免血糖一下升高、一下降低，減少心跳加速，緩解頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適，生理期減肥法同時可以幫助養成良好的飲食習慣。生理期減肥法三：生理期減肥法重要因素之一拒絕含有咖啡因的飲料，如，咖啡、茶等，因這類飲料會增加焦慮和不安的情緒，生理期建議少喝微妙。以上這些生理期減肥法我都試過，真的有感覺到變瘦，不過我後來聽朋友介紹六福堂的穴位埋線療法之後，一開始有點怕怕的，後來去試了之後，覺得真的蠻有效的，而且也不會不舒服，你可以打電話去洽詢看看唷~http://2014doctor.xn--fiqq63gusprkg.tw/...

By Megan
at 2015-03-07T18:36

一起玩情趣用品網路商城，提供成人情趣用品、情趣內衣等，全省宅配到府、超商付款包裝隱密，歡迎參觀選購。一起玩情趣用品官網：http://www.17one.net一起玩情趣用品粉絲團：https://www.facebook.com/17one

By Isabella
at 2015-03-03T16:30

從十天前的64公斤，經過十天“多水果、少澱粉、少肉類”，再加上每天服用“痲吉購24PcHome纖體瘦身”產品進行魔鬼瘦身計劃，讓我瘦到49公斤。“我現在身材是34D、24、35、167公分、49公斤，穠纖合度，醫師說這樣的身高體重好！”參考網站~痲吉購24PcHome纖體瘦身...

By Olga
at 2015-03-07T04:34

其實瘦身也有辦法輕鬆瘦喔!!!別把減肥想的太困難~也不要想要去抽脂、溶脂、埋線或上減重診所喔!!!因為我同事都叫我不要去，她們都說風險很大，有時候還會感染細菌連我爸媽都舉反對票欸~~後來我用了波★神★生★技的產品之後......體重很有料的我80公斤第一個月帶了爆燃▲纖啡▲錠，3餐餐後+睡前一顆我一個月狂甩　☞10公斤☜，超神奇的欸如此有效的產品我當然第2個月就又多加購囉~帶了卡尼丁♥左旋♥肉鹼+0卡☻爆纖☻膠囊+爆燃▲纖啡▲錠☆　卡尼丁♥左旋♥肉鹼餐前一顆讓我們有飽足感☆　0卡☻爆纖☻膠囊餐後一顆阻斷油脂醣類吸收☆　爆燃▲纖啡▲錠睡前2顆可將體內不環保的東西排出就這樣~我1個月又狂瘦了☞18公斤☜欸!!!我現在已經是個水水的小美女囉~哈哈XD而且讓我用的很放心的一點就是他們的產品都有˙HACCP大廠˙做認證唷!!趕快去看看~波★神★生★技讓我們打造屬於妳我的美麗吧!!卡尼丁♥左旋♥肉鹼☞http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_i...0卡☻爆纖☻膠囊☞http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_i...爆燃▲纖啡▲錠☞http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_i......

By Harry
at 2015-03-07T06:37

看著別人賺大錢，你羨慕嗎？看到別人錢滾錢，你嘔氣嗎？老闆不加薪，你一樣可以為自己賺到第一桶金！由此了解>>http://goo。gl/jmJ58T...

大家試過生理期減肥法嗎?生理期減肥法要注意什麼 - 減肥

All Comments

Related Posts

對雙魚主管有好感但又不能明說

在一起很久的男友卻還一直嫌我的身材跟體重

吃肉減肥法這個有效嗎?有人試過嗎?

本來要過年後減肥現在開始懶惰了

我要過年後去醫美診所減肥