大家說的體脂肪都以哪個時間標準? - 美體

Bethany avatar
By Bethany
at 2009-06-22T19:41

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晚上量跟早上起床量誤差會很大
像我晚上是21-22早上就是24

一般告訴別人體脂肪的時候大家都是說哪個?
若以早上作標準的話
我還有很多減肥空間...耶..

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All Comments

Hedy avatar
By Hedy
at 2009-06-24T18:31
之前文章是寫睡前
Una avatar
By Una
at 2009-06-27T11:54
起床
Cara avatar
By Cara
at 2009-07-01T20:11
我早上起床量都35以上...orz
Leila avatar
By Leila
at 2009-07-03T22:08
我早上起來量也都會比較高～不過都挑一個時間就好了吧
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By Mason
at 2009-07-05T23:15
應該要依早上的才準確吧，晚上影響因素很多，譬如剛運動完
、今天有聚餐之類的，早上量，而且要跑完廁所後量會比較準

男友會介意

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By John
at 2009-06-22T19:03
原po 159公分48~49公斤，一年前最胖是58 一年來瘦了10公斤很多人都有目共睹，連每天都在見面的同學也都說我真的瘦很多 當然，買褲子的時候真的小了一號 可是..... 每次MC快來前都會有爆食的傾向，會特別想吃辣的或酸的，最近就是這樣 天氣熱歸熱~我還是很想吃 晚餐吃了學校自助餐秤重的夾了9 ...

歐姆龍的體脂計

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2009-06-22T18:13
其實這個問題已經困擾我很久了.... 我發現，我家的歐姆龍體脂計好像有點問題(跟康是美是的一樣機種，HBF-356) 基本上我知道每天不同時段的體重都會有所不同，體脂肪也會上上下下 但是如果同一個時間點出現不同數據，是不是很奇怪 以我剛剛做的實驗來說 只單純量體重：76.8 量體脂時的體重：77.8 ...

睡覺前跑步有減肥效果嗎

Susan avatar
By Susan
at 2009-06-22T17:59
抱歉!原PO太胖了...男30歲/173/114 發覺再胖下去一定會死人= = 但是平常上班時間是07:00~20:00 我如果晚上8點半回到家出去公園跑步跑個半小時左右 跑完回家就洗澡睡覺，每天這樣跑會有減肥效果嗎 - ...

Tom avatar
By Tom
at 2009-06-22T16:09
日前 我在美o泰挑選防曬產品 看了很久 最後挑選了一款and#34;SEAandamp;SKIand#34;的防曬乳液 感覺沒啥特別的 只是心裡暗自祈禱 不要是那種and#34;油and#34;死人的美國乳液 (因為它寫and#34;美國原專進口) 網址:http://www.wretch.cc/blog ...

抹茶咖啡減肥

Elma avatar
By Elma
at 2009-06-22T15:18
請問大家有聽過這個減肥法嗎? 今天在報紙上看到廣告 很心動 請問有人有喝過的經驗嗎? - ...