女孩們的懶人減肥法… - 美體

Donna avatar
By Donna
at 2016-12-19T16:23

Table of Contents

*手機排版請見諒*
冬天到了～這個需要大量溫暖的季節～
每天除了火鍋還是火鍋，
明明這樣吃也才一個月肚子就跑出來了！
外加年底上班主管又三不五時犒賞下午茶，
之前懷孕造成的肥胖，
好不容易在開始上班後努力鏟肉，
竟然因為美味的火鍋和下午茶，
害我的小腹兒越來越大了!!
整個很像懷孕一樣，同事還來問說: 「你是不是又有啦XDD」
超可怕!!!
好不容易在夏天消下來的巴豆，
它~又~回~來~了~NO!!!!

只能來好好的節制我的嘴巴，
冬天超懶der~想跟大家聊一下私房鏟肉法，來激勵自己一下吧!!

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Tags: 美體

All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2016-12-20T01:34
真的！！！每次好不容易甩掉的肥肉在冬天又會通通回來！
！！
Connor avatar
By Connor
at 2016-12-22T17:22
最懶又不用動刀的方法那只能穿塑身衣了
Iris avatar
By Iris
at 2016-12-23T22:50
想發懶根本不可能可以瘦~別傻了!!
不然就是花錢買塑身衣 只好有請維娜斯大神 讓推推指來幫
忙了
塑身兼保暖 超懶…哈哈哈哈哈
Christine avatar
By Christine
at 2016-12-28T22:27
去給人體刷
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2017-01-01T22:22
冬天要少吃多動實在太難了
Damian avatar
By Damian
at 2017-01-02T19:58
抽脂吧 最懶最有效率
而且也不貴！想想可以鏟掉肉很划算的
Andrew avatar
By Andrew
at 2017-01-06T19:11
懶到連吃東西都懶就會瘦了..
Ethan avatar
By Ethan
at 2017-01-11T10:45
爬樓梯
Jack avatar
By Jack
at 2017-01-13T16:07
塑身衣有用的話，健身房可以關了
Mary avatar
By Mary
at 2017-01-16T22:21
我也想瘦但完全就是....唉
Andy avatar
By Andy
at 2017-01-18T16:27
塑身衣可以保暖嗎？買發熱衣+膠帶捆一下><
Rachel avatar
By Rachel
at 2017-01-20T21:03
我妹妹竟然亂嗆...sorry原po
Damian avatar
By Damian
at 2017-01-22T00:04
瘦身真是女人ㄧ輩子在追求的事情
Iris avatar
By Iris
at 2017-01-24T13:05
穿塑身衣+運動才是王道
我有穿推推指狂跳tabata爆汗降體脂(激推)
冬天動一下比較暖和啦~~別發懶了!!
Victoria avatar
By Victoria
at 2017-01-26T09:20
我也好想瘦身喔但都受不了
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2017-01-30T00:51
水煮餐，不運動也會瘦...
Cara avatar
By Cara
at 2017-01-31T14:56
穿瘦身衣是不錯啦，之前小s代言的那個是塑身衣吧還有隋棠
代言的兩種都蠻有名的
但應該還是要搭配運動啦~加油吧
Regina avatar
By Regina
at 2017-02-02T00:32
泡澡+多睡覺+多喝水
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2017-02-05T17:18
抽脂還是會復胖的==
Jacob avatar
By Jacob
at 2017-02-06T21:09
就直接穿個薇妮體雕在衣服裡面就好啦~
搭衣服也好搭身材也看起來會變超好
Regina avatar
By Regina
at 2017-02-11T21:08
這篇文章是假問題真瘦身衣業配嗎？
Jacob avatar
By Jacob
at 2017-02-15T17:01
一篇文章莫名其妙這麼多人提瘦身衣還寫品牌 有夠詭異
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2017-02-18T02:29
可以考慮醫美雷射減脂的速麗塑,滿簡單的做完也不用照顧
前陣子去愛爾麗做完小腹就有變瘦
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2017-02-18T05:14
懶人減肥實測: 168間歇性斷食一日減肥餐(瘦20公斤)
Joseph avatar
By Joseph
at 2017-02-18T15:39
5年實測-新手檢查表: https://youtu.be/8rwHaH5Cruo

土城媽咪有氧瑜珈+幼兒手作~

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By Charlie
at 2016-12-16T13:06
媽咪雕塑瑜珈+幼兒手作(二)/媽咪有氧+幼兒手作(五) 在家帶小孩想好好運動都沒辦法嗎？ 現在好評不斷的媽咪瑜珈與有氧第二期要招生囉！ 媽咪上有氧與瑜珈，隔壁教室有手作老師帶領說故事及創作 不用擔心小孩沒人顧，還可以運動練肌力達瘦身目的！ 媽咪瑜珈：老師強調延展，針對腹部、臀部、大腿內側、手臂 　　　　　 ...

[團購］竹善堂 埋線卷-一單位10張（可轉店一次）

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By Kama
at 2016-12-15T16:07
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Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2016-12-15T00:07
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誠徵 台南統一BING SPORT女生櫃子

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By Poppy
at 2016-12-12T16:12
因為合約剩下不到一年了 健身房又一簽就要12個月 不知有沒有姐妹想要轉讓呢？ 先謝謝囉 - ...

豐原健身工廠一起健身

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By Ina
at 2016-12-10T14:55
本人是女生， 豐原健身工廠， 上班族 想找互相督處的夥伴， 意者站內信 - ...