好緊張 - 精油

最近正在考研究所

每次上台考試的時候..都嚇出一身冷汗

瘋狂拉肚子+胃痛

想請問大家 手邊的精油哪個可以幫助我平復緊張情緒

我的心臟要爆炸了...

真希望它可以不要跳這麼快

快要陣亡了

檜木 茶樹 杜松 香葉天竺葵 薄荷 薰衣草
甜橙 乳香 佛手柑 葡萄柚 錫蘭肉桂 葫蘿蔔


謝謝大家

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