如何不花錢又能有效的瘦身? - 瘦身

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By William
at 2007-04-01T00:00

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我143公分49公斤有小腹但胖都是胖下半身比較嚴重臀部很大大小腿也都很粗不知道該如何改善請各位大大交交我吧!...Showmore
Tags: 瘦身

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Gary avatar
By Gary
at 2007-04-05T10:46
1.你可以嘗試有計畫的運動<建議也可以去健身房(如果可以花錢)>2.三餐盡可能吃些蔬果3.建議你吃的量少些4.有油的東西盡量少吃網路上找到的：(希望對你有幫助)　秘訣一：早餐吃一根香蕉，一個蘋果，只含8卡路裡的熱量即能填飽肚子又有美膚的功效。晚餐後便堅決不吃任何東西。　　秘訣二：每當想吃巧克力或冰淇淋的時候，就以喝水或綠茶來代替。　　秘訣三：享用��

求美容瘦身專家幫幫我20點

Caroline avatar
By Caroline
at 2007-02-15T00:00
聽聽我的故事幫幫我芭我今年17歲就胖的不像話153公分58公斤還有越來越胖的趨勢==而且我半工半讀早上上班晚上上 ...

瘦身．美白．身高的問題

George avatar
By George
at 2007-01-31T00:00
瘦身＃1.請問怎樣才知道自己的腿是油脂部分較多還是肌肉較多？2.有沒有哪種沒有副作用又便宜的減肥產品(ex:中� ...

瘦身兼美容<自己的答案最好>

Mia avatar
By Mia
at 2007-01-29T00:00
現在已經放寒假ㄌ..約有一ㄍ多月ㄉ時間~~我想要在在ㄍ假期瘦下4~5公斤~~想請各位大大悶幫幫我這ㄍ忙~~我不想要� ...

一個月內瘦身、美白!!!(急)

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By Hazel
at 2007-01-24T00:00
摁!就是如題我想在一個月瘦個5.6公斤或是3.4公斤還有美白，我國中時期變黑了ˊˋ有可能嗎??我常吃到澱粉類的東�� ...

有效美白和瘦身(10點)

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By Lydia
at 2007-01-10T00:00
我在小學ㄉ時後被媽媽逼去學游泳然後就曬黑ㄌ曬黑之後也沒有沒美白只是順其自然一直到現在我還是黑黑ㄉ希望 ...