如何克服害怕這件事 - 牙齒保健

Rae avatar
By Rae
at 2016-10-10T22:40

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我是一個很能忍的人
有什麼痛什麼苦咬牙都忍過去了
但看牙醫真的是我的罩門
因為不但不能咬牙忍還要張開啊......
雖然這樣說但我還是會去看
但每次都要這樣忐忑好累啊（倒
有過來人可以分享如何克服嗎QAQ



另外以下看了幾次牙醫的小心得
希望可以幫助跟我一樣會怕的人

還記得去年牙齒的狀態很差，門面幾乎不太能看。
所以都不太敢笑
直到大臼齒痛了才狠下心去看
之後把門面弄好了、大臼齒也抽了神經
雖然大家都說磨牙沒感覺
但我總覺得不太舒服...也許是我太緊張太敏感了
反倒是抽神經幾乎是無感，包括打針我都沒啥感覺

ㄧ年之後
去年抽過神經的大臼齒
前幾天吃鳳梨酥吃完就不太舒服也會痛痛的
只好再去面對牙醫了
想到也許會被拔掉就覺得抖...

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All Comments

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2016-10-14T19:45
找到一個適合的醫生+愛漂亮就會比較容易克服心中的恐
懼！以前是能不看就不看，連洗牙都逃避很久，後來我妹
推薦了有耐心又漂亮的牙醫後我就比較願意去看,幾次後就
覺得好像沒那麼抗拒，甚至現在還開始矯正了~好的牙醫
很重要啊！
Eartha avatar
By Eartha
at 2016-10-15T05:21
每個人恐懼的點跟喜歡的醫師風格都不一樣
Dinah avatar
By Dinah
at 2016-10-20T02:52
聽耳機，手上抓抱枕，聽醫師＆助理聊天（甚至參與天）
Candice avatar
By Candice
at 2016-10-20T06:51
（碰過討厭醫師聊天的，也碰過主動想聊的），反正就是多做
一點分散注意力的事情
甚至特地用薰香放鬆的
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2016-10-21T03:16
只能說多看看尋找合眼緣的醫師囉
基本上態度不要太“理所當然”
Donna avatar
By Donna
at 2016-10-23T15:21
不要過於嬌氣，我們都還是會積極的想處理好患者的問題
Frederic avatar
By Frederic
at 2016-10-25T13:20
當然，如果覺得自己害怕想要感覺被愛~被哄，嗯…就真的沒
輒
Lauren avatar
By Lauren
at 2016-10-29T08:35
我會怕牙醫所以找了一個溫柔的牙醫，雖然還是很忐忑但就
會覺得用好人生就完美的心態，牙一咬就過了。不過牙助說
我不怕看牙給我很大的稱讚
Victoria avatar
By Victoria
at 2016-11-03T03:35
去找一個女牙醫 我認識很多女牙醫人都很耐斯的
Mason avatar
By Mason
at 2016-11-04T20:57
我也超怕但是我覺得我的醫生很溫柔所以也試著把自己冷
靜下來XD
Mary avatar
By Mary
at 2016-11-05T17:47
我怕看牙到每半年約診前一週開始吃不下飯，很認真的覺得要
去看心理醫師。
Sandy avatar
By Sandy
at 2016-11-07T22:20
抽完神經怎麼不做假牙起來？我反而會建議怕看牙的病患
要做起來耶，不然斷了以後要更常來或是做更多治療～
Mary avatar
By Mary
at 2016-11-11T13:27
我也不清楚...因為當時醫生說治療完只剩下本來的1/3
Hazel avatar
By Hazel
at 2016-11-12T23:33
然後說就能用多久是多久吧（？
Lily avatar
By Lily
at 2016-11-13T23:49
磨牙最可怕+1 那種電鑽聲音令人崩潰
找個溫柔的牙醫師真的多少有幫助QQ
Lily avatar
By Lily
at 2016-11-18T05:10
信任很重要，事前防範勝於事後補救
Queena avatar
By Queena
at 2016-11-18T06:18
拔智齒前到YouTube看了一堆影片 真的在拔的時候雖然有點
緊張 但不至於到害怕 還可以猜現在醫師進行到哪一步 XDD
Rae avatar
By Rae
at 2016-11-21T17:44
當年拔我大臼齒的女醫生，不但人漂亮又很溫柔
Bethany avatar
By Bethany
at 2016-11-23T21:37
重點是拔牙時為了使盡洪荒之力，她整個身體靠在我頭上
Belly avatar
By Belly
at 2016-11-27T15:09
她的胸部緊緊壓著我的頭...然後我回過神來時牙齒已經
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2016-11-28T19:36
掰個掰了！ 這招叫做轉移注意力大法
Hedda avatar
By Hedda
at 2016-12-03T00:44
而今年初幫我做顯微根管的醫生，都會先跟我說接下來要
Irma avatar
By Irma
at 2016-12-07T15:57
做什麼。等麻藥生效臨時牙套拿掉之後，他就很認真地鑽
William avatar
By William
at 2016-12-07T18:38
連跟助理也不太說話，診療室還播放悠揚的古典樂
Victoria avatar
By Victoria
at 2016-12-09T15:56
治療時間加起來至少四五個小時吧，講不超過十句話
因為他技術太好而我又太無聊，居然差點睡著 XD
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2016-12-13T09:41
他給我看術後的X光片，做得真是漂亮啊！非常謝謝他 :)
Kumar avatar
By Kumar
at 2016-12-17T23:07
樓上講的我都想去拔了(啥
George avatar
By George
at 2016-12-20T21:44
我也是掙扎了一年多才拔掉第二顆水平智齒（因為第一
次的經驗很差）
Mary avatar
By Mary
at 2016-12-21T07:52
還好找到一個溫柔技術好的牙醫～也讓我克服了
Agatha avatar
By Agatha
at 2016-12-25T11:36
我有看到睡著過
Annie avatar
By Annie
at 2016-12-26T22:17
牙助是會牽我的手（羞）及每次回診都會放壓力球給我捏
Ethan avatar
By Ethan
at 2016-12-30T19:58
...奇怪 為啥你們去過的都像是天堂
Freda avatar
By Freda
at 2017-01-01T14:24
看習慣就還好 哈哈
Ivy avatar
By Ivy
at 2017-01-02T21:14
越是怕牙醫就越該再剛蛀牙的時候就勇敢去看，輕微蛀牙其
實補牙不會痛，拖越嚴重才越折磨
Mia avatar
By Mia
at 2017-01-06T06:03
我都兩眼一瞪 雙腿一伸 要來就來吧!隨你鑽鑽到你爽!
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2017-01-09T07:45
改成手上捏一個舒壓球 或沒球可捏就自己捏自己手(但會
捏到破皮) 然後醫生能適時跟你說要做的動作 會警告可
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2017-01-09T20:20
能會痛 我覺得都滿有效的 不會擔心會不會突然怎樣
然後............看牙醫的確很可怕 所以盡量正確保養
Hedy avatar
By Hedy
at 2017-01-11T07:31
另外經常檢查 早點發現治療救不會那麼痛
Jacky avatar
By Jacky
at 2017-01-15T20:14
什麼都沒想，預約到了就上@@"
想越多越可怕啊~
Sarah avatar
By Sarah
at 2017-01-18T02:37
我覺得磨牙有時候會痛耶
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2017-01-19T06:55
拖越久以後需要花更多錢，找適合的醫生降低不安感
Hedy avatar
By Hedy
at 2017-01-20T01:29
以前也很怕，矯正後變成天不怕地不怕XDDD
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2017-01-21T17:47
只要可能會痛就先要求麻醉針
James avatar
By James
at 2017-01-23T11:41
要學凌凌漆
John avatar
By John
at 2017-01-27T20:09
從小就討厭看牙醫，牙齒在痛都不看，現在是因為矯
正才逐漸克服恐懼，醫生溫柔跟有耐性真的是重點
Una avatar
By Una
at 2017-02-01T03:48
我只覺得磨牙好吵那聲音哈哈
Eartha avatar
By Eartha
at 2017-02-05T10:53
我也很能忍 就算是認識的人幫我看 我也會怕
Frederica avatar
By Frederica
at 2017-02-07T12:41
下班裝牙套，真的快睡著...

牙套掉了怎辦??

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2016-10-10T20:40
前面門牙部分 因為長歪了 所以在10年前就做了3顆假牙(黏在一起) 在這10年中大概掉了3-4次吧(正常嗎???) 最近一次是半年前 當初牙醫就跟我說 這個已經不牢固了 也撐不久 但還是幫我黏回去 之前都可以撐個2-3年甚至4-5年 但這次半年就掉了 在想該不會已經撐不住了吧atat (半年前的醫生 ...

高雄可重做矯正的診所

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2016-10-10T17:53
目前在高雄某間大醫院做矯正，之前給住院醫師用的時候覺得不太滿意，拆了之後給主治 醫師修，還是覺得沒有很好，之後也不太想回診了 所以現在想找其他間診所，重做矯正，麻煩各位推薦，謝謝 照片是現在已拆完牙套的照片，希望側門齒可以再側一些，兩邊齒列能往上提 http://i.imgur.com/xx0FIIY. ...

這樣牙醫有疏失嗎?

Hedda avatar
By Hedda
at 2016-10-10T16:46
去法律版 問律師有沒有疏失! 律師會知道有沒有疏失~?????? 你乾脆問律師會不會開刀??? 況且有沒有說，是病人和醫生距離不到一公尺對話， 家屬坐在外面 難道是用調查局的遠端小耳朵錄音嗎? 可錄到十公尺外，病人和家屬的對話~! 所以你不在現場的第三人說沒告知就沒告知ㄚ 以後發生車禍 家屬都在幾公里外自 ...

奧客:醫院篇..

Franklin avatar
By Franklin
at 2016-10-10T15:23
這是上星期一個二十幾歲年輕女性 我覺得自己完全不願意鳥她，真是明智! 幾十年老經驗，如果連過濾病人都不會 就真的白活。。 還是跟其他兩篇文章一樣 台灣奧客怎麼這麼多。。。 我聽她講三句就知道她==andgt;andgt;不知道鬧過幾家診所囉~! 你們放心~我也在衛生局上班過，每星期五都有醫療糾紛調節委員會 ...

奧客二:診所掛號費。

William avatar
By William
at 2016-10-10T14:47
牙醫也幹幾十年 但是讓我印象深刻的奧客。 現在想得起來很經典是兩個。 哈~病人心聲 是我奧又怎樣?隔壁又有牙醫診所，到處都有牙醫診所，我就一家家奧下去~! 哈~醫生心聲 是你奧又怎樣?我就不願意看，你就自己痛，自己不停逛醫院診所吧!~~~~~~ 病人奸巧的想法就是造成醫生不停踢皮條。。 病人覺得自己聰明絕 ...