美白瘦身

如何瘦身+快速美白呢? - 美白

Heather avatarHeather · 2006-06-11

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我想問問大家如何瘦身呢??還有...就是美白的部份,因為我常穿短袖...有天想穿無袖時發現,手臂上部分和下部份的顏色差很多...要怎樣才能快速讓上部分和下部份的皮膚顏色勻稱些呢??
美白瘦身

All Comments

Ida avatarIda2006-06-14
你好！你可以試試巫婆湯，巫婆湯的煮法是用2到3個大西紅柿和1整個高麗菜，加上2個青椒和1小把的芹菜及2個洋蔥放到大鍋子中熬煮到所有的菜變軟為止，在喝前依自己的喜好添加鹽、胡椒和香菜，除了每天建議可以吃的食物外，一覺得餓就喝巫婆湯，一大鍋可以喝七天。　　巫婆湯(七日瘦身湯)操作��
Donna avatarDonna2006-06-13
只要蛋白質補充足夠和維他命C多補充就可以美白了，其實美白在秋冬做最適合了，因為這是我的小祕方喔!!!
Olga avatarOlga2006-06-13
試試我滴方法我是看一本書~雷蒙老師出滴~魔鬼身材雕塑法書上題到(食用南薑益氣湯)1星期減掉6公斤多南薑勝老薑~不燥不熱南薑可以調整過敏性體質~燃燒熱量~提升免疫力南薑裡面含有豐富滴維他命和纖維素可幫助排便，改善便秘，清宿便，消除水腫增加飽足感，達到降低食慾及減少飢餓感的效果我自�
Puput avatarPuput2006-06-12
美白無撇步..就是勤做防曬哦.....像我本身就很重視防曬...臉是每天一定要ㄉ啦(雨天一樣擦哦)...身體就是我隨身穿一件牛仔外套當防曬衣...選擇牛仔衣是因為..比較可以隔離紫外線哦....(PS...我很少穿短褲及涼鞋哦...涼鞋很容易讓你ㄉ腳ㄚ變黑而不自覺)現在的我穿起短褲或短裙都很白哦...連照相起來都比