如果你是我 - 美體

對不起....我下了個這麼爛的大標

是這樣的 想請問板上的大大們

如果你們的上班時間

是14：30 ~ 00：00

這樣的你們 會挑什麼時間來運動啊??

(p.s 我的上班通車時間大約40分~60分)

原本一直上著很規律的白班

都是挑下班後去跑操場

但下個月就要改上小夜班

所以這問題最近一直困擾我

所以 如果你是我的話

會怎麼去調整運動的時間呢

謝謝

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