小妹我術前155/42
大A小B 上胸沒肉穿B杯會空杯的那種
在接觸運動前體脂27%
後來有在跑馬重訓體脂大約都在18%上下(最瘦有到16%)
體重倒是都沒變
但是!
縱使體脂減了10% 整體是精實了
但胸部一樣小，腿一樣粗(因為運動是全身一起瘦)
雖然一直以來看起來都不是胖的類型
但是上胸沒肉+骨盆窄大腿根部內側粗走路都會摩擦到
褲子也難買，腰可以的大腿太緊，大腿可以的腰太鬆
加上我的身高看起來比例就不好
腿短真的不能粗阿阿阿TT
於是萌生了自體脂肪隆乳的念頭
便在去年開始了一系列的諮詢
也爬遍了PTT各位前輩的分享文
我諮詢了五間
最一開始是被鍾馨診所的顯微抽脂吸引
看他標榜不用穿塑身衣，就去諮詢了
結果醫師幫我測體脂約20%，馬上說我沒辦法做太低了，直接被打槍= =
第二間是新聖的蕭醫師
整間診乾淨明亮挺溫馨的
蕭醫師看起來超有氣勢的但說話又很溫柔XD
我一進去就說我希望能自體，但也可以聽聽看假體(因為覺得自己體脂太低有可能不能做)
她很細心幫我測量胸部及各部位皮下脂肪的厚度
並說我的皮下脂肪有點尷尬，厚度在臨界值不太建議自體
頓時後悔應該減肥前先來做
建議我放假體，然後也讓我試穿假體可以放的大小
本來是想說萬一真的沒辦法做自體就決定給蕭醫師做假體了
第三間是教主吳醫師
我是看他做的案例都滿美的所以去諮詢看看
抽脂的方式吳醫師是採用複合式抽脂(超音波+水刀)
醫師說我自體假體都可以
還拿出假體的尺寸表比對我的胸廓建議我放哪個尺寸比較適合
看我對哪個部位的要求多一點
但我沒有預算放假體又抽腿
選自體的話偏向雕塑身型，胸部不會一次大躍進
選假體胸部可以一次到位，腿就再運動吧或是之後存錢再雕塑
第四間 極致周醫師
做功課的時候就有看大家說周醫師超帥
果然一進診間 也太帥了吧
害我都沒有認真在聽(誤
周醫師抽脂是用威塑
還強調他胸部是用脂肪槍打，很搞剛手會超痠
脂肪槍可以精準控制每一下打出來的量，通常是補臉跟其他小範圍的部位才會使用
會比較均勻避免脂肪團忽大忽小容易鈣化，也因此他說他的量也可以打比較多一點，不過還是要看自身條件可不可以
不過我太瘦醫師希望我術前能增胖個3-5公斤較佳
最後我是選擇周醫師，後面再說
我絕對不是因為醫生帥才選他XD
第五間 亞緻王醫師
王醫師會很認真先把自體跟假體的差別分析給你聽
也是說我都可以做，看你比較在意什麼
王醫師是用水刀抽脂
後來諮詢師有跟我提到魔滴年底上市
如果在意假體觸感可以考慮
也提到合作方案 費用都會再打折(但費用還是超出預算就沒考慮了
最後由於我沒有要求胸部多大+不太想放假體+怕抽脂失敗比小胸部還慘+希望抽脂恢復快
綜合價格及各因素考量我選擇在極致做威塑大腿環抽補胸
術前
體脂很低時期 穿voda也沒救
https://i.imgur.com/Lf9jNrV.jpg
術前增胖
https://i.imgur.com/1BO2QSs.jpg
就是不胖但腿也不細
胸部就更不用說了
這還胖了一點
我選了連假動手術
強烈建議至少要有3-4天假比較好，可以休息一周的話當然更好
手術醒來大約是下午四五點，眼睛睜開的第一件事是抓自己胸部XD，然後開始環顧四周感受自己身體，塑身衣已經穿在身上了，頭還是昏沉沉的有點想睡，大概醒來5分鐘男友就來了，好及時，還帶了我的糧食。
護理師看我醒了點滴也吊完了就幫我拔尿管說可以起身走動尿尿，跟男友閒聊了一陣子覺得好像沒這麼想睡了就試圖坐起身來，準備下床才發現大腿繃到一個炸裂，尤其屁股下的傷口到腿後側壓到超痛的!可想而知尿尿當然是站著尿，相較之下胸部真的是完全沒感覺啊!不過大腿腫脹所以起身坐下都需要用手撐，出力撐的時候胸部就會有點痛。然後周醫師習慣是後面不縫，讓血水腫脹液自然排出，排越多後續消腫就越快，所以會在床上墊尿墊，但我不知道是傷口癒合速度太快還怎樣，幾乎沒有流血水出來，導致我後面腫很久。
由於家裡住的樓層比較高又沒有電梯，我的諮詢師說我一定爬不上去，就安排我住宿一晚，照護上也比較方便，不得不說這邊術後照護滿貼心的，護理姊姊會幫你買晚餐跟早餐，晚上有問題都會馬上處理，晚上吃完飯一度突然覺得頭很暈就去廁所吐，護理師聽到我在吐的聲音還衝進來問我怎麼了(但這樣是不是隔音不是很好XD
術後
Day1 隔天早上醫師來看我，跟我說明了一下手術很成功，抽了1600cc，單邊胸部注入310cc，還給我看我手術中的照片，對於我的胸部打的滿引以為傲的樣子，然後就瀟灑地去開刀了(?)
中午出院前，護理姊姊會先來拔軟針，換藥，帶你去洗澡，在你洗澡的同時把塑身衣拿去洗，這時我才完整地看到自己的身體，胸部像是被狂揍300拳一樣紅紅一片，大腿淤青左右不太平均，胸部傷口分別在乳暈及胸下緣，大腿是在鼠蹊部及屁股微笑線下，總共10個洞
https://i.imgur.com/bDxdtRj.jpg
洗完澡護理姊姊會幫你重新包紮傷口穿回塑身衣，我只能說給別人穿真的TMD非常痛啊啊啊!
穿好整理好就可以準備出院了，男友開車來載我，自己的話建議搭計程車比較好，當然有人陪同更好，因為第一天身體真的滿沒力氣的，走路又超級慢，爬樓梯還會喘，出院後我還跟男友去吃了火鍋才回家，當天只覺得腳很緊很脹，坐下要很慢因為壓到腿後側好痛，走路超級緩慢又僵硬，除此之外都還好，總之就是行動很不方便就是了。
DAY 2~7
術後前三天完全在家當廢物，第三天才真的開始覺得幹嘛折磨自己，腿脹到一個不行，不動都還好，一動就很痛，對於我這種最愛大肆活動身體的人來說完全是個折磨，覺得那些說像運動痠痛的都太輕描淡寫了，實際上比運動痠痛還要再痛一點，是一種感覺像裡面肌肉撕裂拉傷的痛，上廁所更是上到生氣，不想坐下去只好站著尿，但很容易亂噴，最痛的就是上廁所了，通常正常坐下不是只有屁股，大腿也會放在椅子上，但屁股以下的大腿壓到會很痛，尤其馬桶坐墊又剛好壓在最痛的地方，所以前兩周上大號幾乎都是真正的用屁股坐下，
就是坐很後面然後坐下去手撐著腿趕快抬起來懸空只讓屁股著地，那畫面....不知道的人還以為你長痔瘡XD
（後來聽諮詢師說有客人練就站著拉屎的技能）
不過我第三天就騎機車出去買飯，只是要坐很前面完全不想壓到大腿
術後第五天我才去上班，還因為走路走太慢遲到
然後我腿的瘀青滿不平均的，左腿很少右腿一大片，這時候腿比術前還粗，腫到連膝蓋都在痛，然後我發現陰部也腫起，這部分好像比較少人提到，不過醫生說是正常的因為傷口在鼠蹊部，附近都有可能會腫，胸部的部分完全就是兩顆青青紫紫的木蘭飛彈，跟腿相比的話可以說是沒有感覺。
傷口照顧方面其實算輕鬆，因為出院時診所幫我貼防水膜叫我都不要撕掉，可以直接洗澡都沒有問題，但因為前三個月胸部還沒穩定不能泡熱水澡，所以我洗澡也不敢沖太燙的水。
然後睡覺只能正躺也滿痛苦的，總之第一週滿不舒服的心情會很差。
DAY 7~14
第7天回診拆線，傷口改貼美容膠帶，前兩周的情況都差不多，某一天陰部的腫脹就消了，走路有快一點但一樣腫，大腿如果維持一個姿勢太久再動頗痛的，會僵硬，像是坐辦公室想起身去上廁所時，站起來的瞬間真的是髒話滿天飛，要停個5秒才能開始動，然後瘀青更黑，開始往下流到腳底板，整個腳背腫的跟麵龜一樣，因為瘀血往下流關節處都有點痠痛痠痛的，於是買了喜療妥回來擦，更痛苦的來了，大腿穿塑身衣開始癢到不行，胸部也很癢不知道為什麼，大腿內側更是被我抓到有點色素沉澱，跟診所反應拿了皮膚過敏的藥回來擦才比較好一點。
https://i.imgur.com/fEgmTHI.jpg
DAY 14~21
第三週才真的開始有覺得舒服一點，醫師說可以開始做LPG，診所有送幾堂馬上約了第一堂，我術前是完全不會水腫的人，因為可能術後我排水狀況沒有很好，所以還是滿腫，然後發現我大腿內側是整片的硬塊，按摩師也說我硬塊算很多，很少做威塑還這麼硬，我該哭還笑，但也說可能是體質關係。不過做完第一堂LPG回家居然可以正常坐馬桶了
胸部的部份這周開始有比較消了，瘀青也幾乎都退了，長輩開始放下來了XD
這時候的胸部完全是理想值呀，很希望他不要再消了
DAY 21~28
第四週瘀青幾乎都退了，但胸部也更消了，覺得比較想要之前的大小XD不過有心理準備自體多少都會消一點還算是預期範圍，做了幾堂LPG大腿的活動度好了許多，走路騎車都正常，但內側還是一整片硬，不過只有內側，回診的時候醫師摸了一下也說好硬XD，說內側的復原速度比較慢，建議我可以多活動多按摩，最後都會消的。
術後胸部變化紀錄
https://i.imgur.com/kYqJgAO.jpg
滿一個月
https://i.imgur.com/SK6sZ7B.jpg
附上術前完全無法駕馭只有一片布的比基尼試穿照
https://i.imgur.com/MpauQQk.jpg
術後腿部
https://i.imgur.com/HGfkKmX.jpg
https://i.imgur.com/mTnPFkT.jpg
腿還沒完全消 內側線條還不太順
個人覺得周醫師胸型打得很好很自然，但腿的部分我恢復的比較慢，本來選擇威塑是想說恢復期較快，但實際上差不多也是要一個月的時間，可能真的也有恢復很快的人，還是要看體質吧~實際做了才會知道
三個月後再來分享成果囉
如果捏捏沒有消失的話XD
--
大A小B 上胸沒肉穿B杯會空杯的那種
在接觸運動前體脂27%
後來有在跑馬重訓體脂大約都在18%上下(最瘦有到16%)
體重倒是都沒變
但是!
縱使體脂減了10% 整體是精實了
但胸部一樣小，腿一樣粗(因為運動是全身一起瘦)
雖然一直以來看起來都不是胖的類型
但是上胸沒肉+骨盆窄大腿根部內側粗走路都會摩擦到
褲子也難買，腰可以的大腿太緊，大腿可以的腰太鬆
加上我的身高看起來比例就不好
腿短真的不能粗阿阿阿TT
於是萌生了自體脂肪隆乳的念頭
便在去年開始了一系列的諮詢
也爬遍了PTT各位前輩的分享文
我諮詢了五間
最一開始是被鍾馨診所的顯微抽脂吸引
看他標榜不用穿塑身衣，就去諮詢了
結果醫師幫我測體脂約20%，馬上說我沒辦法做太低了，直接被打槍= =
第二間是新聖的蕭醫師
整間診乾淨明亮挺溫馨的
蕭醫師看起來超有氣勢的但說話又很溫柔XD
我一進去就說我希望能自體，但也可以聽聽看假體(因為覺得自己體脂太低有可能不能做)
她很細心幫我測量胸部及各部位皮下脂肪的厚度
並說我的皮下脂肪有點尷尬，厚度在臨界值不太建議自體
頓時後悔應該減肥前先來做
建議我放假體，然後也讓我試穿假體可以放的大小
本來是想說萬一真的沒辦法做自體就決定給蕭醫師做假體了
第三間是教主吳醫師
我是看他做的案例都滿美的所以去諮詢看看
抽脂的方式吳醫師是採用複合式抽脂(超音波+水刀)
醫師說我自體假體都可以
還拿出假體的尺寸表比對我的胸廓建議我放哪個尺寸比較適合
看我對哪個部位的要求多一點
但我沒有預算放假體又抽腿
選自體的話偏向雕塑身型，胸部不會一次大躍進
選假體胸部可以一次到位，腿就再運動吧或是之後存錢再雕塑
第四間 極致周醫師
做功課的時候就有看大家說周醫師超帥
果然一進診間 也太帥了吧
害我都沒有認真在聽(誤
周醫師抽脂是用威塑
還強調他胸部是用脂肪槍打，很搞剛手會超痠
脂肪槍可以精準控制每一下打出來的量，通常是補臉跟其他小範圍的部位才會使用
會比較均勻避免脂肪團忽大忽小容易鈣化，也因此他說他的量也可以打比較多一點，不過還是要看自身條件可不可以
不過我太瘦醫師希望我術前能增胖個3-5公斤較佳
最後我是選擇周醫師，後面再說
我絕對不是因為醫生帥才選他XD
第五間 亞緻王醫師
王醫師會很認真先把自體跟假體的差別分析給你聽
也是說我都可以做，看你比較在意什麼
王醫師是用水刀抽脂
後來諮詢師有跟我提到魔滴年底上市
如果在意假體觸感可以考慮
也提到合作方案 費用都會再打折(但費用還是超出預算就沒考慮了
最後由於我沒有要求胸部多大+不太想放假體+怕抽脂失敗比小胸部還慘+希望抽脂恢復快
綜合價格及各因素考量我選擇在極致做威塑大腿環抽補胸
術前
體脂很低時期 穿voda也沒救
https://i.imgur.com/Lf9jNrV.jpg
術前增胖
https://i.imgur.com/1BO2QSs.jpg
就是不胖但腿也不細
胸部就更不用說了
這還胖了一點
我選了連假動手術
強烈建議至少要有3-4天假比較好，可以休息一周的話當然更好
手術醒來大約是下午四五點，眼睛睜開的第一件事是抓自己胸部XD，然後開始環顧四周感受自己身體，塑身衣已經穿在身上了，頭還是昏沉沉的有點想睡，大概醒來5分鐘男友就來了，好及時，還帶了我的糧食。
護理師看我醒了點滴也吊完了就幫我拔尿管說可以起身走動尿尿，跟男友閒聊了一陣子覺得好像沒這麼想睡了就試圖坐起身來，準備下床才發現大腿繃到一個炸裂，尤其屁股下的傷口到腿後側壓到超痛的!可想而知尿尿當然是站著尿，相較之下胸部真的是完全沒感覺啊!不過大腿腫脹所以起身坐下都需要用手撐，出力撐的時候胸部就會有點痛。然後周醫師習慣是後面不縫，讓血水腫脹液自然排出，排越多後續消腫就越快，所以會在床上墊尿墊，但我不知道是傷口癒合速度太快還怎樣，幾乎沒有流血水出來，導致我後面腫很久。
由於家裡住的樓層比較高又沒有電梯，我的諮詢師說我一定爬不上去，就安排我住宿一晚，照護上也比較方便，不得不說這邊術後照護滿貼心的，護理姊姊會幫你買晚餐跟早餐，晚上有問題都會馬上處理，晚上吃完飯一度突然覺得頭很暈就去廁所吐，護理師聽到我在吐的聲音還衝進來問我怎麼了(但這樣是不是隔音不是很好XD
術後
Day1 隔天早上醫師來看我，跟我說明了一下手術很成功，抽了1600cc，單邊胸部注入310cc，還給我看我手術中的照片，對於我的胸部打的滿引以為傲的樣子，然後就瀟灑地去開刀了(?)
中午出院前，護理姊姊會先來拔軟針，換藥，帶你去洗澡，在你洗澡的同時把塑身衣拿去洗，這時我才完整地看到自己的身體，胸部像是被狂揍300拳一樣紅紅一片，大腿淤青左右不太平均，胸部傷口分別在乳暈及胸下緣，大腿是在鼠蹊部及屁股微笑線下，總共10個洞
https://i.imgur.com/bDxdtRj.jpg
洗完澡護理姊姊會幫你重新包紮傷口穿回塑身衣，我只能說給別人穿真的TMD非常痛啊啊啊!
穿好整理好就可以準備出院了，男友開車來載我，自己的話建議搭計程車比較好，當然有人陪同更好，因為第一天身體真的滿沒力氣的，走路又超級慢，爬樓梯還會喘，出院後我還跟男友去吃了火鍋才回家，當天只覺得腳很緊很脹，坐下要很慢因為壓到腿後側好痛，走路超級緩慢又僵硬，除此之外都還好，總之就是行動很不方便就是了。
DAY 2~7
術後前三天完全在家當廢物，第三天才真的開始覺得幹嘛折磨自己，腿脹到一個不行，不動都還好，一動就很痛，對於我這種最愛大肆活動身體的人來說完全是個折磨，覺得那些說像運動痠痛的都太輕描淡寫了，實際上比運動痠痛還要再痛一點，是一種感覺像裡面肌肉撕裂拉傷的痛，上廁所更是上到生氣，不想坐下去只好站著尿，但很容易亂噴，最痛的就是上廁所了，通常正常坐下不是只有屁股，大腿也會放在椅子上，但屁股以下的大腿壓到會很痛，尤其馬桶坐墊又剛好壓在最痛的地方，所以前兩周上大號幾乎都是真正的用屁股坐下，
就是坐很後面然後坐下去手撐著腿趕快抬起來懸空只讓屁股著地，那畫面....不知道的人還以為你長痔瘡XD
（後來聽諮詢師說有客人練就站著拉屎的技能）
不過我第三天就騎機車出去買飯，只是要坐很前面完全不想壓到大腿
術後第五天我才去上班，還因為走路走太慢遲到
然後我腿的瘀青滿不平均的，左腿很少右腿一大片，這時候腿比術前還粗，腫到連膝蓋都在痛，然後我發現陰部也腫起，這部分好像比較少人提到，不過醫生說是正常的因為傷口在鼠蹊部，附近都有可能會腫，胸部的部分完全就是兩顆青青紫紫的木蘭飛彈，跟腿相比的話可以說是沒有感覺。
傷口照顧方面其實算輕鬆，因為出院時診所幫我貼防水膜叫我都不要撕掉，可以直接洗澡都沒有問題，但因為前三個月胸部還沒穩定不能泡熱水澡，所以我洗澡也不敢沖太燙的水。
然後睡覺只能正躺也滿痛苦的，總之第一週滿不舒服的心情會很差。
DAY 7~14
第7天回診拆線，傷口改貼美容膠帶，前兩周的情況都差不多，某一天陰部的腫脹就消了，走路有快一點但一樣腫，大腿如果維持一個姿勢太久再動頗痛的，會僵硬，像是坐辦公室想起身去上廁所時，站起來的瞬間真的是髒話滿天飛，要停個5秒才能開始動，然後瘀青更黑，開始往下流到腳底板，整個腳背腫的跟麵龜一樣，因為瘀血往下流關節處都有點痠痛痠痛的，於是買了喜療妥回來擦，更痛苦的來了，大腿穿塑身衣開始癢到不行，胸部也很癢不知道為什麼，大腿內側更是被我抓到有點色素沉澱，跟診所反應拿了皮膚過敏的藥回來擦才比較好一點。
https://i.imgur.com/fEgmTHI.jpg
DAY 14~21
第三週才真的開始有覺得舒服一點，醫師說可以開始做LPG，診所有送幾堂馬上約了第一堂，我術前是完全不會水腫的人，因為可能術後我排水狀況沒有很好，所以還是滿腫，然後發現我大腿內側是整片的硬塊，按摩師也說我硬塊算很多，很少做威塑還這麼硬，我該哭還笑，但也說可能是體質關係。不過做完第一堂LPG回家居然可以正常坐馬桶了
胸部的部份這周開始有比較消了，瘀青也幾乎都退了，長輩開始放下來了XD
這時候的胸部完全是理想值呀，很希望他不要再消了
DAY 21~28
第四週瘀青幾乎都退了，但胸部也更消了，覺得比較想要之前的大小XD不過有心理準備自體多少都會消一點還算是預期範圍，做了幾堂LPG大腿的活動度好了許多，走路騎車都正常，但內側還是一整片硬，不過只有內側，回診的時候醫師摸了一下也說好硬XD，說內側的復原速度比較慢，建議我可以多活動多按摩，最後都會消的。
術後胸部變化紀錄
https://i.imgur.com/kYqJgAO.jpg
滿一個月
https://i.imgur.com/SK6sZ7B.jpg
附上術前完全無法駕馭只有一片布的比基尼試穿照
https://i.imgur.com/MpauQQk.jpg
術後腿部
https://i.imgur.com/HGfkKmX.jpg
https://i.imgur.com/mTnPFkT.jpg
腿還沒完全消 內側線條還不太順
個人覺得周醫師胸型打得很好很自然，但腿的部分我恢復的比較慢，本來選擇威塑是想說恢復期較快，但實際上差不多也是要一個月的時間，可能真的也有恢復很快的人，還是要看體質吧~實際做了才會知道
三個月後再來分享成果囉
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