媽媽減肥line群組 - 美體

By Eartha
at 2016-08-14T22:49

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徵媽媽減肥line群組，主要是希望有人互相砥礪，能夠刺激一下

我生完第一胎剛滿一年，其實坐月子時就已經恢復產前體重，但現在卻有越變越胖的趨勢
！小孩也比較大了，應該比較能夠去運動了，希望能夠徵7-10個媽媽一起分享減肥心得，
也可以聊聊媽媽經，意者請來信加入群組，謝謝

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台北健身減重line群組

By Edwina
at 2016-08-11T14:21

嗨，大家好。你們好因為上週去了一趟大安world gym量了一下我的體脂肪，居然破了30%，因為從國中開始都用節食的方式亂減肥，到現在體重都沒啥改變，但身體已經是溜溜球效應，體脂肪超高。對已經要邁入30歲的我真的很不健康。故在此板徵求一個互相勉勵的群組，希望督促自己兩個月內可以減脂到22%左右。徵求 ...