孕婦...飲食該如何控制?? - 美體

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By Victoria
at 2014-03-27T13:41

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※ 引述《smartaeroboy (妞)》之銘言：
: 在半年前好不容易慢慢養成運動的好習慣
: 結果卻中獎了...目前26周
: 開心是開心,但整個運動習慣卻被打亂了
: 前3個月孕吐虛弱,連下床都有問題
: 3個月後不吐了,開始亂吃= =
: 所以從16周46.2公斤到今天26周52.5公斤 >"<


最近阿 看到林熙蕾吳佩慈大S懷孕都沒有胖!!?
這裡有她們分享的經驗 http://goo.gl/ez78CZ

吳佩慈從懷孕到卸貨前 不但沒有胖且還穿搭超美(不得不承認 她的穿搭功力超強)

林熙蕾也是 懷第二胎時也不見她胖了多少

大S除了是因要增胖好讓能順利懷孕 現在大肚的她 也仍是輕瘦!!!


真的很羨慕懷孕只有胖到寶寶沒有胖到媽咪本身 (體質關係嗎?)

有沒有孕媽咪可以分享一下吃的東西呢?




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Tags: 美體

All Comments

Olivia avatar
By Olivia
at 2014-03-28T23:52
之前看到一個部落客分享她懷孕的吃法，很強，不過很燒$
Ida avatar
By Ida
at 2014-03-30T05:07
http://www.chiaow.com/2010-12-08-107/ (上)
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2014-03-30T06:47
http://www.chiaow.com/2010-12-14-109/ (下)
Zanna avatar
By Zanna
at 2014-04-02T08:14
很強+很有錢無誤XD
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By Anthony
at 2014-04-04T15:29
Chiao全身都瘦的誇張，只有肚子特凸，也怪恐怖的...
Lydia avatar
By Lydia
at 2014-04-08T09:21
同樓上 其實我很害怕她的脊椎...
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By Adele
at 2014-04-10T17:31
完全正常吃，只胖５公斤，小孩3200，生完體重就回復
Margaret avatar
By Margaret
at 2014-04-13T16:47
這完全是體質，三胎都如此，食量和正常人一樣並非節食
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By Odelette
at 2014-04-17T10:27
請正常吃,不要因為懷孕以為有本錢就吃很多,我生兩個都
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By Emily
at 2014-04-21T05:11
胖10公斤左右,小孩3400 餵母奶+坐月子 結束就瘦回來了
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By David
at 2014-04-21T13:31
而且我是生完比懷孕前還瘦...

這種衣服那兒買

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2014-03-27T12:44
http://ppt.cc/iQba http://ppt.cc/bXD0 原PO尋覓好久連結中的上衣 目前運動品牌女背心多半是稍微長版、合身中帶點寬鬆的上衣 請問有人知道這種腰身貼、略為短版的女運動背心 哪個品牌有呢？ 謝謝大家^_^ - ...

胸部小但上手臂很有肉

Eartha avatar
By Eartha
at 2014-03-26T12:03
（手機排版請見諒） 原po目前160/45左右 我自己覺得還ok 腿也是細的 唯獨上手臂真的蠻有肉的（以我全身體態來看），但明明我是小胸人且有在工作 平常有時也會跳個鄭多燕和跑步之類的 但上手臂真的就是一圈肉在晃，而下手臂就很細 想請問有推薦只瘦上手臂的運動嗎?其他部位我自己覺得再瘦就不好看 所以想針對蝴蝶袖 ...

竹南/頭份運動團

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2014-03-26T02:09
原po女生 希望可以固定時間在竹南運動公園一起快走+跑步的同好 基本上希望是女生 第一次想運動減肥 希望可以成功^^ -- posted from android bbs reader on my samsung GT-I9100 https://market.android.com/details ...

關於賀寶芙

Regina avatar
By Regina
at 2014-03-25T17:13
我們全家，除了我這個讀營養學的，和我老公、公公懶得吃以外 其他人都在吃，有婆婆、二叔、三叔二叔女友！ 除了二叔女友很有耐心的天天吃，也一直很瘦以外 我發現，其他人都忽胖忽瘦！瘦也沒多瘦 身體都不結實，一復胖，就比原來還胖，三叔都快變肉圓了！ 我真的不懂。那些東西本來就只是單純的營養品，為什麼要拿來減 ...

夏天到了減肥囉(台中可以一起運動))

Damian avatar
By Damian
at 2014-03-25T14:48
若有對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供建議、批評、指教者， 請按照以下格式填寫，未註明可免填選項即為必填，未詳細填寫者刪文退回。 ============================================================================== 我是個橡皮人 ...