小孩可以使用擴香睡整晚嗎？ - 精油

Daph Bay · 2018-11-18

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如題

想用可以讓小孩好睡的精油讓她一夜好眠不作夢
從出生到現在3歲了。從沒一覺到天亮過
沒錯！
從來沒有！
我自己是超級新新手
請益各位前輩我可以整晚薰香嗎？
目前屬意使用擴香石但還沒入手

還是要在大一點才適合呢？
感激不盡

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All Comments

Tracy2018-11-20

有先帶小孩看過睡眠障礙的門診嗎？

Isabella2018-11-24

可以調和低濃度的按摩油就好薰整晚連大人很難受..
可以調和低濃度的按摩油就好薰整晚連大人很難受..

Connor2018-11-28

不建議薰香熏一整晚……

Valerie2018-11-29

1%濃度就好安眠的精油每人不一要慢慢試

Dorothy2018-12-01

小孩有過敏體質嗎？（皮膚或氣管）

Candice2018-12-02

建議調按摩油擦腳底跟脊椎比較有效喔

Quanna2018-12-05

我用加熱式擴香儀，覺得很難整晚擴香，精油揮發完就
沒味道了。

Oliver2018-12-08

你應該先帶孩子看醫生吧! 說不定過敏鼻腔不適，當然

Yedda2018-12-12

孩子就很難睡啊! 另外是飲食跟作息也可能要調整。

Andrew2018-12-15

我有看過1歲多還不太吃副食品的孩子，因為肚子餓，
所以常常餓醒要吃東西啊! 讓孩子吃飽就一覺到天亮。

Jacob2018-12-19

白天一直睡或常常吃巧克力零食，晚上也會睡不著。

Delia2018-12-24

3歲無法睡好不正常，建議先排除飲食作息生病等因素

Hazel2018-12-24

過敏的話可以試中醫調身體

Hardy2018-12-24

先不要用精油吧帶去看醫生感覺三歲無法睡過夜怪怪

Skylar Davis2018-12-28

會鼻塞嗎？會的話把頭墊高睡

Victoria2018-12-30

運動量夠嗎？我家的3歲小惡魔只要運動量足夠，搭配
晚餐吃好吃滿，就會一覺到天亮。

Annie2019-01-03

你試過哪些方式了呢？另外他作息是固定的嗎？例如
什麼時候做什麼事都要固定。然後要保持睡前儀式而且
重點是睡前3小時內不得做激烈運動及看電視手機電腦
跟聽刺激歌曲，睡覺中聽舒服的輕音樂。

Doris2019-01-03

你可以找適合助眠精油滴你枕頭上，看會不會影響他。
但是嚴重過敏情況我建議你買溫濕度計觀察房間濕度，
並用除濕機將濕度保持在50%內，清淨機可能也要換好
點的。