小產後到底該怎麼做呢? - 豐胸

我之前也小產過，大約是五至六週吧！剛小產完一個禮拜不能吃補品及含酒精類的食材，辛辣刺激及冷飲也不能碰哦！會不會漲奶要看體質，但是大多數的人是會漲奶的，與胸部大小無關，正常情況之下，會像MC一樣流一個禮拜左右，如果其中量過多或會悶痛還是很多血塊就要再到醫師看診，過一至二個月之後，MC就會來了。我因為沒好好地休息又沒有坐月子，後來變得很容易頭痛腰酸，掉髮及MC來會悶痛，真的很傷腦筋，吃了九個多月的中藥，平均一個禮拜看一次約1050元，不過，身體還是沒有辦法像以前那麼健康，所以，您一定要好好地把握黃金期間，坐月子真的能改善體質。今年冬天特別冷，小心別著涼感冒了，小產比順產更傷身體，好好保養及適當才不會以後有頭風及腰酸背痛的疾病，清潔保養方面可上網www.j-z.url.tw或＂薑汁達人的地盤＂部落格也有相關資訊，希望對您有幫助。...

流產小產對女生的身體是很傷的,盡量找大一點的醫院或有名的醫生,降低人為疏失的傷害,假如處理不當是很有可能會造成感染與大量出血!反復做人工流產或刮宮過度,可導致子宮內膜損傷,都有一定的機率造成不孕,所已請不要輕易嘗試,做好避孕措施!所以流產後的調裡就更重要了,補充流產所流失的營養及所需養分,我之前有使用過一個方便又有效的小產調理包"天一本草愛小月",它是由有名老字號天一藥廠所製成，成分都是中藥草本類,裡面有功效跟使用方法可以進官網看看喔，都蠻詳細的...

多唸經文迴向眾生阿密陀彿!!

小產如何坐月子?人工流程也要坐月子好好照顧自已一般人的觀念對小產比較輕視，疏忽，認為只要略事休息即可，這是錯誤的。傳統上，小產是更需坐月子，甚至要比自然生產做得更久些，要達到四十天。當然，以現代女性而言，小產要休息四十天是很困難的，但是如何讓自己有足夠的時間來休息，這是最重要的。小產者，其生活起居、飲食等，皆須比照坐月子的方式去做，只是在行動、出外方面可以比較自由一點而已。小產在生活起居、飲食上必須注意的重點摘要如下：小產如何坐月子◎最少有一星期以上的時間不上班，好好休息。小產如何坐月子◎多臥床休息，不要站立、走太久。小產如何坐月子◎避免提重物。小產如何坐月子◎不要熬夜，過度勞累，睡眠要充足。小產如何坐月子◎避免在戶外曝曬或風吹、雨淋。小產如何坐月子◎忌食冰冷、寒涼的蔬果或飲料，盡量溫熱後食用。小產如何坐月子◎第一個星期減少洗澡、洗頭的次數，以避免水寒的侵襲。小產如何坐月子◎衣著盡量穿著溫暖(即使是夏天)，不要有冷或涼的感覺。小產如何坐月子◎禁止游泳、泡水、泡溫泉，以避免感染與水寒。小產如何坐月子◎忌食高熱量、油炸、燒烤類的食物。小產如何坐月子◎口味要吃的清淡。圖片參考：http://farm6.static.flickr.com/5167/5341259253_895...小產後該吃什麼補品?　　小產和坐月子調養的方式是差不多的小產不但需要坐月子，而且需要更長的時間休息調養，同時生化湯、活力飲、杜仲補養品等補品也不能免。明代著名的婦醫家薛已說過：『小產重於大產﹝生產﹞，因為大產﹝生產﹞如粟熟自脫，小產則如生採，傷其根蒂。』所以，小產雖然外表看起來沒什麼，卻不可以掉以輕心。1.補充營養　　人工流產手術後，母體消耗體力又出血，產後惡露亦會消耗大量的蛋白質，所以需要補充營養及液體，蛋白質、鐵、維生素B12尤其重要，這些都是造血的必需原料，維生素C亦是造血的要素，能保護皮膚還能促進傷口癒合，是母體恢復的重要關鍵。圖片參考：http://farm6.static.flickr.com/5006/5308272869_f53...2.漲奶、漏奶　　因懷孕期間泌乳激素升高，人工流產後可能會有漲奶的現象，這時候要儘量減少乳房的刺激，穿寬鬆一點的胸罩以免刺激乳房而漏奶，不舒服時可以冰敷，如果無法改善的話，應該請醫師診治才是。3.月經不規律　　中醫辨證為肝腎不足，月經不規律、頭暈乏力、腰膝酸軟、四肢畏寒、舌胎淡薄、脈細弱，治則溫腎通經、補肝益腎(4)。人工流產後月經的恢復需要較長的時間，如果從手術的那天，或是吃藥的第一天開始算，流產後第一次月經來的時間通常間隔較久，約1.5-2倍的間隔時間，藥物流產則可能要更久一些，懷孕的週數愈大，月經恢復的時間也會更久，個別差異性大。4.子宮復舊　　子宮要回復生產前如拳頭般的大小，需要六周的時間，人工流產後幫助子宮收縮，助排淨惡露，使用益母草、香附、三稜、莪朮、紅花、鬼箭羽、桃仁、川芎、元胡、五靈脂等。關於小產後的調理飲食請參考小產坐月子食譜　...

小產跟生產一樣是需要好好調養ㄉ你可以吃中藥調養不知道你為何小產但很傷身體要懂得照顧身體不想懷孕要做好避孕吃中藥可以幫助惡露排乾淨才不會一點點ㄉ排而拖很久還可以調養體質至於脹奶一般來說寶寶沒了就不會脹囉提供你參考

小產要像做月子般保養自己-加油如還住院中將問題請教醫生最正確