小腿到底是贅肉還是水腫呀!! - 美體

Table of Contents

※ 引述《ironique (趴啦趴啦搭啦啦)》之銘言:
: 我的小腿的有點粗,不!應該說很粗Q_Q
: 打我小腿的時候覺得胖的那個地方好像水水的
: 之前好像有聽說有些不是胖的脂肪綴後是水腫
: 要怎麼判斷到底是甚麼呢?
: 有甚麼方法可以改變嗎 
: 每次看到少女時代都好羨慕噢 嗚嗚


若水水的 應該是水腫吧!
像我的就硬的,應該是肌肉!
水腫可能要多運動受比較快!可局部針對腿部運動加按摩!

--

All Comments

Delia avatarDelia2011-10-02
事實上很多台灣女生說小腿硬硬的是肌肉,但大部份其實都是脂肪
Frederic avatarFrederic2011-10-02
肌肉是有彈性的
Joe avatarJoe2011-10-06
東亞人小腿肌肉特別容易長粗 很正常
Candice avatarCandice2011-10-10
說脂肪會不開心 只好說天生就容易長粗
Belly avatarBelly2011-10-13
我小腿伸直後用手指抓不到肉起來...這代表是肌肉麼
Oliver avatarOliver2011-10-16
抓我媽的則感覺軟軟的...超好抓
Leila avatarLeila2011-10-16
有誰小腿都伸直了還抓的起肉啊...
Poppy avatarPoppy2011-10-17
水腫不一定是軟的 我也很容易因久坐或久站而水腫 我的
Bennie avatarBennie2011-10-19
水腫就是硬的 很明顯腫一大圈 那也不是肌肉本來就這麼
Queena avatarQueena2011-10-21
大 因為過幾個小時就消了
Doris avatarDoris2011-10-24
我覺得是水腫的話 就盡量不要在晚上超過八點喝太多水
還有泡泡熱水 會好一些 曾經 穿高跟鞋 腳腫的跟豬腳一樣
Megan avatarMegan2011-10-25
抬腳也有效
Puput avatarPuput2011-10-25
我的小腿 水腫後也是硬硬的腫脹感~慢跑改善水腫很有用
除了坐姿(不要坐太高的椅子) 飲食也儘量不要太重口味
Leila avatarLeila2011-10-29
穿高跟鞋坐著時 可以多劃圈圈式地扭轉你的腿踝