小腿粗的好嚇人喔!!我要瘦小腿拉!!!! - beauty

By Poppy
at 2012-05-24T00:00

Table of Contents

我想瘦小腿!!
發達的小腿讓我粉困擾
要怎樣才能確實有效瘦小腿呢?
請問一下專家~
我想讓我的小腿能夠瘦一點!!
方法愈多愈好~ 拜託!!

All Comments

By Blanche
at 2012-05-24T14:57

以前我的腿胖到夏天那麼熱我還是穿著長褲趴趴造
看我有多自卑~我也想過要去抽脂不過聽說那也是會再胖回來
後來在網路上收尋到評價最好的Q10緊塑組
花三個月我才把我的纖細長腿給救回來!
下了班我就會在我粗粗的腿上均勻的擦上Q10精華霜在按摩一番
就去騎腳踏車回來再做些腿部運動就去去洗澡
洗完澡後在擦上****** 躺在上雙腿在靠著牆舒緩一整天腿部不適
產品:
精華霜~含辣椒元素:唐辛子成分可以溶解皮下脂肪頑固脂肪層
透過按摩透肌膚崩解脂肪會有溫熱感屬正常現象
緊實霜~含Q10緊緻因子&鎖水保濕玻尿酸能夠讓肌膚達到保水滋潤效果
並能夠緊緻溶脂過後的鬆垮感還能淡化肥胖紋跟橘皮組織
!!***此刻買三送一唷!!
!!客服專線:07-6903076!!

By Steve
at 2012-05-27T12:03

我之前有做一種手術的方式,奈米神經3D立體定位美腿儀,
這個方式是經過儀器立體定位,直接從控制腓腸肌的神經做阻斷,
達到瘦腿的目的,不會留下疤痕,效果是真的不錯!!!我是找車叁聖醫師做的
大概7-10天小腿就已經開始變細了!!效果真的是很好很好
我很滿意唷..我覺得這車醫師不錯喔!!

By Leila
at 2012-05-27T03:32

喝左旋咖啡享受就瘦今年美國著名科學雜誌把克芭娜左旋減肥咖啡，評為全球最受歡迎的減肥咖啡。克芭娜左旋咖啡在全球耕耘多年，已使億萬人高效健康減肥的話題，又被大家津津樂道起來。
　　在中國，克芭娜左旋減肥咖啡被減肥瘦身專家稱為最健康減肥產品；數以千萬計的減肥成功者稱克芭娜左旋減肥可利亞燒肉餐廳可利亞火鍋咖啡為窈窕身材的締造者。而據記者看相關職能部門的統計，2011年第一季度，克芭娜左旋減肥咖啡是中國銷量最好的健康減肥產品，光是其官網第一季度就銷售70多萬盒。
　　克芭娜左旋減肥咖啡到底好在哪里？使用者應該最有發言權。
　　“我以前嘴巴總是不能空著，吃的量還多，太少的量內心得不到滿足，吃飽就想睡覺。盡管一直說自己在減肥，可是總是有無數的借口讓自己吃很多，然后變胖。”一個身材窈窕的女生對記者說，“在我快要大學畢業，參加一場又一場的面試都是因為胖的原因，被刷下后，我意識到真的應該認真對待肥胖的問題了。我學的是英語，平時就開始留心外國的減肥趨勢，一天在一本雜志上發現，克芭娜三合一減肥咖啡是最受美國人歡迎的減肥咖啡，是美國市場有絕對統治地位的減肥產品。我就趕快查看中國有沒有它的銷售點，發現克芭娜減肥咖啡又在台灣開辟了官網http://www.360coffee.tw/ 進行銷售，並且，已經是主流的減肥瘦身咖啡。我趕快買了幾盒。平時就是每天早晨喝一杯咖啡，既提神又瘦身，也沒有節食、鍛煉什么的，兩個月后，我就減下了15公斤，減去的都是脂肪和贅肉，我變成了一個窈窕的瘦美女，別提多高興了。
“已經結婚的林小姐對記者說：“我結婚之前并不胖，是別人眼中的瘦美人。結婚后總想給老公做好吃的，讓他吃好。可是哪知他吃多少都不會胖，而我為了身材大部分時間都是看著他吃，只是偶爾嘗一下，竟變得越來越胖。不但變胖而且在身材臃腫的同時，皮膚也變得暗黃無光。看著老公的事業越做越大，他身邊的漂亮女孩子越來越多，肥胖又是黃臉婆的我變得非常不自信，有時他接個女性的電話，我就受不了，疑神疑鬼好幾天。后來沒辦法，我就去找我的美容醫生好朋友，希望讓她想辦法幫我瘦下來。她向我推薦克芭娜左旋肉堿減肥咖啡，告訴我克芭娜左旋減肥咖啡是減肥、排毒、美容，三合一減肥咖啡，不但能幫助使用者減去肥胖，還能排除她們體內的毒素，塑造完美體形，美容養顏。我用了幾盒，不但體重減下來，變得高挑窈窕，皮膚也變得白皙緊繃，暗斑什么的都沒有了。現在，我找回了自信，再也不怕老公身邊有女孩子了。因為我知道不再肥胖的我是他的最愛。
再相信一次

By Aaliyah
at 2012-05-26T10:40

碧生源牌減肥茶完全取自優質綠茶和經典瘦身草本，採用低溫CO2臨界萃取技術，祛毒取辮，雙囊濾袋，溶出更快，功效加倍。科學組方，富含高濃度茶多酚和荷葉素，飲用後聯合作用加快脂肪代謝，分解，將遊離態油脂迅速分解排出體外，完全不含西藥和激素成分，在排脂的同時，調整體內環境，從而達到減肥不反彈。天然安全，茶療複方，高溫輻射殺菌，義大利的IMA機自動封裝，安全衛生;快速有效，體重不反彈喝出好身材！
碧生源減肥茶完全取自優質綠茶和經典瘦身草本，富含高濃度茶多酚和荷葉素，飲用後聯合作用加快脂肪代謝，促進脂肪分解，將頑固的肥肉脂肪和游離態油脂轉化為熱量消耗掉，或分解排出體外，從而控制熱量吸收，減少發胖的機率。
碧生源減肥茶含有多種草本精華，讓你瘦的更健康，更安心。配方科學，絕不含西藥，減肥同時有效調理、滋補身體，綠色減肥更健康。

By Tristan Cohan
at 2012-05-24T19:14

我是去位於文山區的景升診所做名模纖腿術
做完當天就可以輕微活動了
不用住院
我覺得還蠻放心的
而且現在我也敢穿短裙囉
真的很棒
你參考看看ㄅ
記得有去的話要找邱院長做喔

By Gilbert
at 2012-05-27T14:43

哈囉‥ 過去我是個不忌口的大胃王，我已朋友都愛找我去吃東西。因為臉小會讓人誤以為我不怕胖，加上衣服遮掩修飾，以至於我在1年內胖了5公斤，下半身肥腫，還不自覺!!! 平日就愛運動的我，為了讓自己趕快瘦回好身材，我花6萬多元買某健身運動終身會員，運動了半年，體態依舊是西洋梨，讓我完全失去信心，在網路上爬文的時候，無意間，在健康減重諮詢網，我找到生命中的天使!!! 2個月讓我輕鬆瘦了7公斤!! 而且完全瘦在我想瘦的下半身喔!! 褲子從L號變成夢寐以求的S號耶!!! 你們如果有跟我一樣的困擾，千萬別放棄喔!

By Selena
at 2012-05-26T10:33

我自己本身就是個忙碌的上班族
回家之後就沒有多餘的時間來做運動
後來嚴重到我以前的衣服都不能穿
我真的覺得很痛苦因為沒漂亮衣服可以穿
不過還好我在三個多月以前去參加了高中同學會
高中那時的好朋友竟然跟我說她知道有一個很讚的食品
叫"盈姿精華膠囊食品"...介紹給我
嘗試看看吧!!
參考網站: 輕鬆樂活

By Liam
at 2012-05-25T07:30

洗澡的時候最好是站著洗，這樣可以消耗熱量。用熱水沖洗兩分鐘，用手幫大腿按摩;然後換冷水沖洗兩分鐘，再用手幫大腿按摩。這樣反覆幾次，可以很好地促進大腿的血液迴圈，幫助燃燒大腿上面多餘的脂肪，從而達到瘦腿的目的。

By Damian
at 2012-05-25T02:15

圖片參考：http://i.minus.com/iFJT0QRd0bgao.gif
每次穿上短裙或短褲都需要極大的勇氣，為了我那粗胖的蘿蔔腿，
多少的洋裝美裙都與我擦身而過，再也不想一堆兔子跟在我身後跑！
下定決心我要瘦下來!!上網拼命搜尋解決方法，
發現超多網友推薦Q10雕塑組合，趕快訂了一組回來試試看
Q10精華霜使用起來有溫熱感，可以幫助燃燒脂肪搭配按摩效果更好唷~
20分鐘後在擦上******，可以預防肥胖紋的產生，幫助肌膚回復緊緻彈性，
用了3個月就瘦了2吋~真的是太神奇了！
圖片參考：http://i.minus.com/ibtFnzVHpY4AMN.gif
現在我超愛穿短裙的，同學都超羨慕我的美腿唷！
給您電話07-6903076，直接電話訂購也可以唷~
圖片參考：http://i.minus.com/ibi01q4r2UQhRg.gif

By Sandy
at 2012-05-26T22:22

打肉毒桿菌素是你最好的瘦小腿方法.因為肉毒桿菌素會讓肌肉放鬆產生假性萎縮.再加上不要再濫用你的小腿肌肉(穿高跟鞋或爬樓梯.).很快的半個月後你的小腿曲線就會很迷人了! 本人為高雄市皮膚科開業醫師

By Gary
at 2012-05-26T17:24

可以來我們公司用儀器幫你操作~很有效哦! 不過我們在雲林~如果有興趣的話，可以過來了解一下囉!!

By Aaliyah
at 2012-05-27T00:24

我之前去做過瘦小腿的手術邱醫師說小腿大部分都是肌肉也就是蘿蔔腿耶!如果你是肌肉腿的話那就真的很難靠運動或是一些滾輪器等就變瘦喔不過說真的要做這種手術真的要下定決心畢竟不是微整形被做不好頂多代謝完就沒事了..為了瘦小腿我花了滿多時間去諮詢和比較的後來去給景升診所做名模纖腿術我記得我當時做完下床的時候我覺得腿有些酸就像跑很多圈操場的酸一樣不過是可以接受的範圍之內啦~我是做完就回家休息後來在家就勤於冰敷還會抬腳比起以前我小腿小了2公分了!!!不過是一個月後的效果比較明顯所以你還是要給醫師看一下你的腿是什麼型的而去選擇解決的方法你可以去諮詢看看~

By Elma
at 2012-05-26T06:05

其實要瘦小腿真的是不容易
我試過很多抹得塗的瘦身霜還有抬腿抬到抽筋
也沒有比較好
手術當然不推薦因為也有很多失敗例子
只是通常女生減肥都很低調不成功更低調
而且侵入性治療都是有風險的好嗎
本來我也快放棄了
直到我找到一位塑腿達人
才讓我的小腿圍小了 4 公分
現在大小腿比例好看多了穿短裙也有自信
相關資訊請參考這裡

By Joe
at 2012-05-26T05:58

●瘦腿…有效瘦腿的方法●1、用腳掌畫圈圈腳掌畫圈圈這個動作，可讓腳踝變細、腿變美。加速瘦腿：腳伸直坐著，腳跟及膝蓋並攏。以腳跟為軸，腳掌慢慢地用力向左右畫圈，。2、跳繩為了達到每一跳都能燃燒大量的脂肪，最好選擇有手把且繩長不到腋窩的跳繩，跳時腳離地面越近越好。加速瘦腿：轉換速度（慢、快）和樣式（先單腳跳，再雙腳跳），或邊慢跑邊跳繩。 3、快步走快走時為了使儲存卡路里最多的肌肉：腿、臀部、核心肌群在短時間內快速甩掉熱量，保持身體直立、兩臂前後擺動，每一步讓腳跟先著地，然後才是腳趾著地。加速瘦腿：用快走或慢跑的方式交替進行。～●延伸閱讀●～●瘦腿~~各種有效的瘦腿法●瘦小腿瘦大腿簡易體操

By Todd Johnson
at 2012-05-25T05:40

想要擁有纖細的美腿可以跟著我使用喔
像我本身不胖但都胖在腿部
所以希望可以再纖細一點我也不太敢買合身的牛仔褲
有好多次受不了誘惑還是買了但都沒穿過都放在衣櫥裡拜拜 = =
後來我男友很貼心的送我 Q10緊緻精華霜+緊實霜要我用看看
<我想他大概是看不下去了吧呵呵>
他說這個產品在網路上大受好評
在***窈窕網訂購的
精華霜<是針對局部瘦身的地方做一個加強想瘦哪就擦哪 >
緊實霜<顧名思義就是緊實肌膚.預防鬆弛還可減少橘皮組織的型成喔>
在網站都有介紹不管是肥胖紋&妊娠紋.. 全身都可以擦喔
我是早晚都會各擦一遍先擦精華霜後過了20-30分鍾再擦緊實霜
睡前擦我會再搭配按摩和抬腿運動
搭配使用下來我大腿真的有瘦了ㄟ牛仔褲我全都拿出來穿囉
現在也還繼續在做使用喔還有電話07-6908586

By David
at 2012-05-26T13:00

我自己瘦大小腿的話，是都使用Q10組合啦，
完美纖體緊緻精華霜→消除贅肉、雕塑線條!!!
纖體彈力緊實霜→撫平肥胖妊娠紋、凹凸不平的橘皮組織以及緊實肌膚!!!
按摩方式→由外往內、由下往上
此外，〝抬腿、後踢、空中腳踏車〞也都是睡前必備的動作!!!
想雕塑or消除贅肉的~Q10真的是我用過效果最好的產品了!!!
使用不到一個月,,我就有雙迷人修長的美腿了呢!!
電話給你吧 07-6908586(近期有買3送1，現賺一瓶，超優惠的啦)

By Oliver
at 2012-05-26T04:29

圖片參考：http://www.fuchu.or.jp/%7Etenshi/1kb/sozai/gif/lin...
圖片參考：http://www.fuchu.or.jp/%7Etenshi/1kb/sozai/gif/ico...
以前小時候練田徑的關係
小腿肌肉真的是硬的很不像話，大腿也很壯
後來課業壓力重沒有再練田徑以後
肉變的有點垂垂的感覺
就這樣我變的又腫又壯的
而且真的很難瘦
後來看網路上大家都在推Q10 塑身霜於是就去買來擦擦看
因為它有唐辛子的成分可以燃燒多餘的脂訪，
所以我就買它來按摩我的小腿肌以及大腿
又怕肉消下來後會有肥胖紋於是我乾脆連Q10 緊實霜也一起買了
我就是靠這兩瓶解決我下半身粗壯的困擾，
畢竟一個好好的少女有小腿肌肉大腿粗壯的情形真的很不好看！
點我！點我！

By Oliver
at 2012-05-27T02:31

不知道你的工作是坐著還是站著
如果是站著建議要穿壓力襪
坐著的話建議要多運動
但運動完記得要按摩小腿不要讓乳酸積在小腿造成有蘿蔔
睡前請記得抬腿20分鐘(90度唷)
還有把兩腳伸直做軀體前彎幫忙拉你的小腿肚
這樣才會變的修長
我自己是有去給人家油壓
她說腿會胖是因為"氣結"
她按的時候爆痛的
但按完馬上就看得出來有瘦
你可以去按摩店問看看

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