幫助子宮收縮精油推薦 - 芳療

芳療版版友好:)

之前購入了水氧機，搭配無印良品的舒眠精油，

成功地解救我多夢睡不好的睡眠品質…

所以現在對芳療這個概念有很大的興趣～

最近也買了ayuhdi的皇家美胸按摩油來試著平復我的蟹足腫T_T


而在逛版時，有看到許多有關生理期的討論。

我自己的狀況是這樣：

月經週期規律。

經前症候群較嚴重，持續時間很長，有胸部脹痛/子宮收縮感/腸胃不適等諸般毛病。

經前一天或第一天會頭痛。

隨著年紀增長，經痛現在變得比較不劇烈。

比較困擾的是經期大概要持續七到八天，每次都覺得應該沒有了，卻還是會看到血跡。

感覺上好像是子宮收縮不順暢所造成的。


在爬文的過程中，有查到茉莉、玫瑰、快樂鼠尾草、永久花等都對生理期有益。

不知道這幾款中有沒有同時能夠解決我經前症候群問題和促進子宮收縮的？

或者是有沒有相關的複方能拯救我呢Q_Q

持續超久的生理期雖然不是很難受，但總是希望能早日清爽一些啊…

先在此感謝大家:)



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