幾種冰鮮香草茶 - 芳療

前面有網友在推文的地方問新鮮香草可以幹嘛，
我查了一下版主們似乎沒有收集這類的資料(雖然他們都是高手)，
那麼我來提供好了!(曾經在椰林或其他地方發表過)

薄荷冰茶
這是最簡單的了!
就是隨便哪種薄荷都可以，你要是喜歡清涼一點就胡椒薄荷或綠薄荷，
先把盆栽中的薄荷摘幾片葉子，洗乾淨，
直接就丟到熱水裡泡，泡到香味出來了其實就可以把葉子撈出來
如果你喜歡後續加糖漿或蜂蜜的話等冷了再加，
可以拿去冰，等冰好了要美觀的話再摘個幾片薄荷葉子丟進去裝飾。

類似薄荷茶這樣泡的還有檸檬香脂草 Lemon Balm,
鳳梨鼠尾草等....

不要求清涼口感的話我非常推薦蘋果薄荷泡茶，
跟鳳梨鼠尾草一樣有香甜的口感...個人非常喜歡

另外還有檸檬草茶，
檸檬香茅要泡茶最好是把葉子切成小段，
那這種也最好要稍微煮過一下，
因為葉子比較厚，光泡泡不太出它的精隨來!
但是不是像煮青草茶那樣煮，
而是讓它稍微滾個一兩分鐘就好了!
檸檬草茶的話我不太建議加糖，
加糖味道會怪掉，
比較好的方式就是直接喝了!
夏天喝也是很好的喔!

另外如果你有種一些芳香的玫瑰花的話，
只要你平常是不施農藥的，
花朵也可以直接泡茶，
那種清香是跟乾燥後的完全不同，
喝了會覺得很舒服....

其實芳香療法不只是精油按摩等等...
這些芳香植物也都有很好的功效的!
玩精油之餘可以試試看直接利用植物喔!

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刺鼠的亂想世界.....加拿大生活 旅行 芳療分享
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