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影響私人教練費用高低的原因 - 健身

Harry avatarHarry · 2021-10-27

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各位好，小弟健身3年新手。之前有找過私教上了十堂課，因爲是朋友的朋友所以價格比
較便宜。現在想換外面的教練試試看。教練的價格大概分布於1000-2000居多。想不專業
的請問，影響教練費高低不同的主因是什麼呢？大家會如何選擇教練呢？

自己想了幾個可能如下。
1. 經歷
理解教練資歷是會影響價格的原因之一。比如說當過國家隊的教練、或是本身是選手退役
等等。但排除這些極端案例，大部份教練的資歷都寫得很豐富，身爲外行人實在不知道怎
麼選擇。

2. 教練本人身材
曾有健身朋友說過，找教練一定要找夠壯。如果他自己都練不壯，怎麼有說服力可以把你
練壯？
這觀點大家同意嗎？

3. 顏值
抱歉這個想法比較膚淺，就不贅述了。

4. 表達能力
表達能力強，能清楚傳達正確訊息給學生。

新手發文，如有冒犯請多包含。

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All Comments

Carolina Franco avatarCarolina Franco2021-10-28
2吧！至少比較有說服力
Skylar Davis avatarSkylar Davis2021-10-28
從2開始挑
Enid avatarEnid2021-10-29
2+4最有保障
Barb Cronin avatarBarb Cronin2021-10-29
2>1>4
Wallis avatarWallis2021-10-30
3去掉，其他都重要
Oscar avatarOscar2021-10-31
我覺得4最重要
Hardy avatarHardy2021-10-31
4最重要 會讀書不會教人的一堆
Sierra Rose avatarSierra Rose2021-10-31
會教最重要
John avatarJohn2021-11-01
4 大於其他
Hedda avatarHedda2021-10-31
4加上科學知識最重要，不過台灣是名氣+顏值=收不完的學生
Jake avatarJake2021-11-01
會因材施教的才是好老師
George avatarGeorge2021-10-31
大概90%以上的，都不值得一小時花破千元。
Mason avatarMason2021-11-01
這樣說吧 我買過健力國手一堂1500 體適能c級證照教練也1500
Selena avatarSelena2021-10-31
4最重要，以前有給國手上過課 但不會教
Edward Lewis avatarEdward Lewis2021-11-01
現在這個是一般教練 但我坐一組沒感覺 下一組他馬上就能調整給我建議 然後就有感受度。但他會偷時間 呵呵
Lauren avatarLauren2021-10-31
以前在台灣敢開價就會有人買，現在我不知道
Anthony avatarAnthony2021-11-01
教練不是選手，不一定教練自己也要練的很壯。反過來說
Frederica avatarFrederica2021-10-31
練很壯的教練只是針對他自己的可以練的很壯，但每個人狀況都不同，能因材適教才是好教練
Dorothy avatarDorothy2021-11-01
4 且能夠溝通... 要讓學生知道到底在幹嘛啊...
Wallis avatarWallis2021-10-31
看到一堆人說身材 何立安：
Regina avatarRegina2021-11-01
我也認為是4,會教然後教的會的才重要吧!
Lauren avatarLauren2021-10-31
4最重要阿 台大的結果不會教 當老師有屁用?
Hedwig avatarHedwig2021-11-01
台灣的健身產業就是個笑話
Michael avatarMichael2021-10-31
4>1自己練跟教別人練是兩回事,不過資歷不錯也是可以參考
Yedda avatarYedda2021-11-01
聽懂了身體不一定做得對啊QQ
Lucy avatarLucy2021-10-31
4很重要
Christine avatarChristine2021-11-01
絕對是4 看過身材很壯的教練 幾個學生姿勢很爛也沒糾正
Kristin avatarKristin2021-10-31
學生問問題 他永遠只會說 這看個人 然後就句點了
Hamiltion avatarHamiltion2021-11-01
2不一定 很多復健師等專業人士 不一定會把自己練壯他們都比較偏體適能 核心都很強...
Edwina avatarEdwina2021-10-31
5 奶大的(o)
Doris avatarDoris2021-11-01
比賽 證照 身材 三項 顏值 表達
Zora avatarZora2021-10-31
會教比較重要
Regina avatarRegina2021-11-01
2+4，每個學生有不同的教法，不是一套用到底
Rosalind avatarRosalind2021-10-31
理論上是4比較重要 但是看不出來只能先用2篩選
Carol avatarCarol2021-11-01
https://i.imgur.com/Dql8qB7.jpg4第一 2加分
Ingrid avatarIngrid2021-10-31
起碼要有一定的2
Hedwig avatarHedwig2021-11-01
一直以為1很重要耶，想說有四大證照的其中1or2應該不會差到哪裡？還是已經爛大街了？
Ingrid avatarIngrid2021-10-31
看他指導的學生進步的幅度
Agatha avatarAgatha2021-11-01
2頂多參考 醫藥和醫美那麼發達 也不是每人天生頭好壯壯
Callum avatarCallum2021-10-31
證照我覺得參考而已吧，看有朋友也是一堆證照
Frederica avatarFrederica2021-11-01
在當教練結果拍的影片看起來都很慘....
Kumar avatarKumar2021-10-31
4會表達能溝通比較重要，2的身材是覺得看起來有在規律運動訓練就好，畢竟現在一些尻了魔法長得很巨但實際上很馬虎啊
Candice avatarCandice2021-11-01
4一定重要 但不是那種很會話術的
Bethany avatarBethany2021-10-31
有國際證照不一定很會教 只是他很會讀書
Tom avatarTom2021-11-01
我覺得2跟4比較重要!
Daph Bay avatarDaph Bay2021-10-31
無論男女 都挑奶大的 建議 教練的職級薪資可以用罩杯表排序
Margaret avatarMargaret2021-11-01
新手選教練一定要有2啦 菜鳥哪會判斷不壯但很專業
Bennie avatarBennie2021-10-31
表達能力也要建立在有專業度的前提之下
Yedda avatarYedda2021-11-01
4 先跟教練討論自己的目標，談的來後續上課應該也不會差
Caroline avatarCaroline2021-10-31
到哪，身材好或證照厲害都有可能在後續上課出現溝通糾紛
Susan avatarSusan2021-11-01
不然一個瘦瘦嘴巴很行亂教一通 這也是表達能力強啊
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2021-10-31
選會聊天，奶大的
Harry avatarHarry2021-11-01
3214啦講的一口好菜 菜不漂亮（臉）、東西難吃 （身材）、沒有火候（經歷）也是白搭
Elvira avatarElvira2021-10-31
費用高低沒有一定，純粹看雙方合意。正常學經歷合理不會有低於一千，有特殊經歷肯定可以收高於一千五或兩千。連鎖的偏貴都是貴在場地成本，跟專業沒關係
William avatarWilliam2021-11-01
溝通能力還有願意解決問題的誠意，我覺得很重要吧。教練重要的是「正確且有效率引導」學生養成正確的觀念習慣，最終有能力「自己」通過運動讓身心狀況越來越朝理想目標前進，面對一般大眾，這個「引導能力」佔專業需求的比例上在實際現場操作上是大過「知識」很多。當然這個引導的根基還是基於知識本身，所以還是有一定知識程度需求。
Megan avatarMegan2021-10-31
不過純粹那種花錢陪伴式訓練就是有他一定的市場，特別是在不缺錢的族群當中。要怎麼論教練的價值和能力需求找到合適自己的，還是要自己多花時間蒐集資訊去了解
Irma avatarIrma2021-11-01
大眾取向 3 再來 大奶
Anonymous avatarAnonymous2021-10-31
我們這邊有一個應該是教健力的(看學生身材)，學生都很粗
Olga avatarOlga2021-11-01
但那個教練看起來跟鄰居大叔差不多
George avatarGeorge2021-10-31
每一個學生的身材都比他好
James avatarJames2021-11-01
4444最重要，加上經驗累積+科學知識（肌動學、物治觀念等），身材真的不一定。
Hedda avatarHedda2021-10-31
看過瘦竹竿把自己練成精實普通人，乍看絕對不會覺得壯，但看過他的身材變化、聽他指導學生動作的明確和精準程度、看他學生的進步幅度，就會完全信服！
Regina avatarRegina2021-11-01
樓上說的不就卓叔
Joseph avatarJoseph2021-10-31
健身YT我找不到比他小隻的，兆祐都比他粗，但論淺顯易懂他應該是數一數二
Linda avatarLinda2021-11-01
3 竹科媽媽最愛
Joseph avatarJoseph2021-10-31
1+4缺一不可
Joseph avatarJoseph2021-11-01
3+4看得爽，能清楚表達才知道怎麼抓感覺會練不一定會教，比方黑人
Vanessa avatarVanessa2021-10-31
只看2也不太準 ，因為現在很多速成打藥的 都不會練，邏輯口條也會因為藥物的副作用而不太好，常常答非所問。建議還是先看4再看2,教學淺顯易懂口條好 再回去看身材看是不是光說不練 會比較有參考價值
Dinah avatarDinah2021-11-01
上過調整動作超有用上課認真的前健力選手收1500，也上過聊天練棒式混一堂課的收1500。真心替好教練覺得市場不公平…
Todd Johnson avatarTodd Johnson2021-10-31
選奶大的
Gary avatarGary2021-11-01
你練了三年，還在問這種問題？
Brianna avatarBrianna2021-10-31
三年還算新手？？？
Erin avatarErin2021-11-01
4 有些強者是天才型的 沒撞牆期 也沒辦法教你突破
Joseph avatarJoseph2021-10-31
三年認真練 基本上很巨了 還新手
Irma avatarIrma2021-11-01
教練都差不多 差別在經驗 厲害的教練 你深蹲一下可能就知道問題點了菜鳥也知道問題 只是差別在能不能馬上排除 能夠有效的排除你的問題 能夠幫助你的就是
Sarah avatarSarah2021-10-31
好教練 建議就試上個兩三堂不同教練去做比較就跟學英文學吉他一樣
Xanthe avatarXanthe2021-11-01
4很重要！就跟找家教、補習班一樣，自己很會唸書不等於很會教
Edward Lewis avatarEdward Lewis2021-10-31
4最重要, 其他跟學習沒有太大相關
Belly avatarBelly2021-11-01
4，他很會練，也要會教你啊XD 武功高強不會講授嘛是無效
Emily avatarEmily2021-10-31
主因就是教練臉皮厚的程度以及學生盤的程度
Wallis avatarWallis2021-11-01
最近看到愈來愈多教練想帶風向炒高教練課價格 真是可怕
Frederic avatarFrederic2021-10-31
大概是看到證照商人 研習商人把三千塊的課程炒到三萬有樣學樣了。 反正自稱專業就可以騙到一堆人了。
Bethany avatarBethany2021-11-01
3年哪是新手XD
Poppy avatarPoppy2021-10-31
教練課的費用高主因就在健身房，健身房開1500，試問妳是
John avatarJohn2021-11-01
2
Frederic avatarFrederic2021-10-31
竟然很多人覺得2是首選
Tom avatarTom2021-11-01
健身又不一定要巨，有些人是練爆發，健力，功能性的。 所以看身材真的不是重點（除非教練肥胖明顯沒在練）。 有符合你訓練所需的知識且能完整清楚表達才是重點吧！