往後伸展的極限?''附圖 - 美體

Hedy avatar
By Hedy
at 2015-03-28T23:25

Table of Contents


http://i.imgur.com/sZedcoR.jpg

今天看到影片
發現如圖竟然可以伸展這麼後面
也就說肩膀手那一帶可往後這麼拉

我完全不行！T_T

以我來說那個棒球棒我拿會完全頂到後腦
再往後延伸就無法了！

有辦法訓練嗎？

感謝



-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-N910U.

--
Tags: 美體

All Comments

Selena avatar
By Selena
at 2015-04-02T17:54
當然可以 去做瑜伽
Noah avatar
By Noah
at 2015-04-07T13:34
感謝

world gym 多點會籍

Erin avatar
By Erin
at 2015-03-28T07:29
徵求world gym北區多點會籍 可接受月繳1388元，一年約 或教練課程一堂1000元 意者站內信 - ...

臺中快走運動夥伴

Annie avatar
By Annie
at 2015-03-27T22:26
大家好～ 開始運動大概2年了， 一開始一個人從鄭多燕+快走已經慢慢瘦10公斤左右了， 剛搬到臺中適應也一段時間 也常自己到都會公園快走一個小時或是在家鄭多燕 但總是有點孤單，常常一懶散就沒運動 在這邊希望找到一個禮拜固定運動1～2次的朋友一起運動，也是督促自己別懶散 我因為平板足的關係不能跑步所 ...

world gym北區多點會籍

Jacky avatar
By Jacky
at 2015-03-27T02:55
徵求world gym北區多點會籍 可接受手續費1000元，月繳1088元，兩年約 或 免入會費免手續費，月繳1188元，兩年約 缺業績的業務，願意做的請站內信吧 -- Sent from my Android - ...

宜蘭地區有推薦的按摩店嗎？

Victoria avatar
By Victoria
at 2015-03-26T23:29
第一次問問題,手機排版請見諒! 想要在母親節的時候,帶媽媽去按摩 媽媽筋骨很緊,應該比較適合泰式.油壓吧(?) 單人價錢$2000左右可以接受,希望有人可以回答我... 麻煩大家了!謝謝! -- Sent from my Android - ...

骨盆帶與外擴問題

Elvira avatar
By Elvira
at 2015-03-26T08:26
其實我覺得我真的是一個後知後覺的人... 我已經減肥運動快一年了 雖然覺得屁股很大 卻從來沒有發覺是骨頭的問題 最近才突然觀察 原來我的骨盆跟正妹的骨盆形狀不一樣.. 我的骨盆最寬的地方有兩個地方突出 原來那是大腿骨QQ 其實我是想問骨盆帶的推薦 [如果違反版規那請私訊我好了] 因為如果我穿到不舒服的我應該 ...