［徵人］一起動起來吧！ - 美體

哈囉，大家晚安，原po本身很喜歡運動，但是自己運動好無趣，又會偷懶，大家一起運動
還可以互相加油打氣，希望徵幾位同伴一起減肥，預計徵10-15位左右。（私心希望有新
竹人，原po新竹人啊啊）


必要條件

１、本團以女生為主，因需要上傳全身照，請男性見諒
２、一週至少運動3天，一次15分鐘以上
３、需上傳運動照片紀錄
４、每週拍攝一次全身照以及體重脂肪回報
５、身高減體重<95 or 體脂>25%
6、年齡22～30

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本團雖然以健康飲食與運動為主，不強迫上傳飲食照片，畢竟偶爾犒賞自己，也很重要啊
啊，大家有吃什麼美食也很歡迎和團員分享哦！這樣運動才能更持久啊:）

減肥最重要就是要持之以恆的運動，若沒有辦法一週達到運動三天的特殊事由，請告知一
下就好喔，大家就互相一下囉！另外如果累積三次一整週都沒有沒有運動也沒有告知，那
我只好請你退出囉！

畢竟還是會有害羞的姐妹，不擅social沒關係，只要運動量有達到且上傳照片就可以囉。

歡迎大家在群組一起分享心情、美食、運動等等相關話題，歡迎大家一起交朋友，惟直銷
勿擾，謝謝大家。

若必要條件都符合，也覺得自己非常有決心瘦身的女孩兒，歡迎站內信，並附上以下資料
，預計徵滿10-15位為止。

1、姓名（綽號也可）
２、年齡
３、身高
４、體重&體脂
５、運動項目
６、縣市
７、此次開始運動日期
８、目標
９、line ID

並稍微簡單自我介紹一下，和為何想要減肥喔！

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