[徵求]可以一起早起運動的line群組夥伴 - 美體

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2016-12-05T23:10

Table of Contents

說明>>目前因為工作很多課業很重的關係可能都超過十點才回家,晚上回去其實蠻累的沒
什麼體力了,早上比較有精神可以運動不過想了好久都起不來呢XD 希望可以找到夥伴養
成晨型人計畫

時間>>養成好習慣要21天,那麼湊滿一個月好了

目標>>希望可以早上六點半起床,雖然不一定會天天運動,可是主要還是希望可以養成早
起習慣,所以就算沒運動也要起來喔!

方法>>
1.大家自己六點半起床然後以照片回報(最好之後可以拍個你在外面跑跑了的照片),沒
起床的話morning call (方式可以再討論)
2.希望大家至少一週能運動三次
3.如果前一天趕報告趕作業去趴踢等等隔天起不來的話就事先在群組請假
4.每天回報一下體重互相督促吧

希望找的夥伴與人數>>女生/3-5人/年齡身高體重不限

意者請站內信
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感謝大家:D


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Tags: 美體

All Comments

徵求WG公館會籍

Tracy avatar
By Tracy
at 2016-12-04T23:00
如題,希望徵求WG公館會籍, 希望短期如一年左右 請站內信,謝謝 - ...

輕鬆駕馭意志力之減肥必成功 line群組

Connor avatar
By Connor
at 2016-12-03T11:48
:最近體重達到人生顛峰,慢慢的也感受到體力精神變差, : 減重最重要的就是意志力,偏偏我的意志力又很薄弱又很懶, : 所以我的人生就是一直不斷的變瘦又變肥… : 希望能藉由群組的力量激勵自己,互相鼓勵,把這次當作人生最後一次的減肥! : 預計徵求10-15位 : 不限年齡及性別 : 連續一周未回報運動或體重紀 ...

推薦中西醫減肥診所

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2016-12-03T09:20
不排斥任何手法,只要非侵入都可 我嘗試過 **堂 andgt;andgt; 廣告很兇的那間,成效普通,但我受不了他們電話奪命連環CALL(我要上班,已經請 他們不要打,還是一直打) 時*中醫 andgt;andgt; 我好幾年去成效不錯,但我去年再回去,發現醫生口徑變了,變成一點澱粉都不能吃 基本上 ...

Curves三人同行加送一個月團報(已兩人)

Kyle avatar
By Kyle
at 2016-11-29T10:54
你好 徵求Curves三人同行加送一個月團報,目前已兩人, 我是報名西湖店, 也可以在其他店報名, 或是這幾天剛報名的朋友也可以一起湊, 意者請洽站內信, 謝謝~~ - ...

徵求-天母world gym(單點)報價

Donna avatar
By Donna
at 2016-11-27T23:15
最近想要好好運動,請問有world gym 天母的業務嗎? 需求:單點 期間:1年 謝謝 - ...