怎麼樣體質的人吃不胖? - 美容
By Dora
at 2006-07-30T00:00
at 2006-07-30T00:00
Table of Contents
怎麼樣體質的人吃不胖呢??
我是個很容易發胖的人.有方法可以變成吃不胖的體質嗎??
我是個很容易發胖的人.有方法可以變成吃不胖的體質嗎??
Tags:
美容
All Comments
By Jake
at 2006-07-31T01:55
at 2006-07-31T01:55
因為這種人體內的瘦肌肉群足以將吃進去的東西燃燒代謝出來
想要變成吃不胖的體質，必須減肥，除了體重下降外，體脂肪也要下降到標準值
身高，體重是參考值，體脂肪是體態的關鍵
即使體重接近正常，體脂肪過高，就會有某些部位肉肉的，
要讓體脂肪下降，均衡營養是重要的ㄧ環
我控制好熱量，3餐都給予適當營養補充，
果真2各月瘦了6公斤，體脂肪降8%，整個下半身都雕塑了
今年夏天終於不用再遮遮掩掩
祝福您也能成功
提供以下網站，裡面有很多很棒的觀念，可以讓您變瘦、窈窕、美麗、健康，可以去逛逛喔
Related Posts
牙膏保養皮膚?
By Selena
at 2006-07-29T00:00
at 2006-07-29T00:00
要怎麼瘦局部呢．．如何瘦屁股啊？？
By Audriana
at 2006-07-29T00:00
at 2006-07-29T00:00
會發現自己ㄉ屁股大了點．．
所以有什麼方法可以讓我瘦屁股呢？？
希望是輕鬆ㄉ方法．．但請不要叫我�� ...
男性的臉部保養及痘痘的問題
By Todd Johnson
at 2006-07-29T00:00
at 2006-07-29T00:00
我是個20歲很笨的小女孩我想改善膚色暗沉黃好黃喔
By Anonymous
at 2006-07-29T00:00
at 2006-07-29T00:00
專櫃小姐的彩妝要怎麼畫呢!??
By Rebecca
at 2006-07-29T00:00
at 2006-07-29T00:00