思你美減肥 - 減肥
By Mia
at 2010-01-02T00:00
高雄哪你買ㄉ到思你美阿吃哪個真ㄉ有效嗎因為我需要快速一點ㄉ瘦下來它能夠抑制食慾嗎
我有個簡單的方法可以瘦。但是我不知道思你美是什麼。很抱歉。而且不用控制飲食唷。只需要做個小小個變動。三餐正常飲食，不可以少吃任何一餐唷。不吃、不喝糖類的東西。搭配我說的方法在加上三十分鐘的小運動例如小跑步。只需要這樣。你就會成功囉。但是我說的不是減肥藥，吃減肥藥是可以很快的瘦下來啦。不過復胖的機率也非常高。還有外面也賣很多代餐的東西，可是你吃了代餐就有很多東西不可以吃。你可以忍受嗎?(我個人就無法忍受><。)有任何問題，或有啥心事都可以跟我講唷。想跟你認識一下~你好，我叫梅子綠。請多指教。...
抑制食慾其實就是控制神經這樣對身體不好的很多洗腎病患都是吃減肥藥害的如果是健康的瘦身方式我是支持的但是像大家都在問減肥門診可是我自己去過幾次醫生都是開藥給我吃回家又要自己控制熱量這樣我不如自己節食就好了幹麻還要吞藥不健康後來診所的掛號護士私下說其實還有更好的方式可以瘦不用吞藥而且瘦下來身材還可以很好我就去試試不到半年背部厚厚的脂肪已經有骨感了超難瘦的大腿內外側也變平了褲子可以穿的S號了本來29的腰現在是24腰但是胸部都沒有小到ㄟ所以大家想去診所的真的可以三思後行護士自己都沒在吃藥了我自己的方法參考http://www.tw-si.com/beauty/Default.aspx...
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