情緒低落 - 芳療

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在這個版潛水一段時間了,總覺得芳療版是個很歡樂版啊~我也想一起加入芳療的行列


也許是因為下雨的關係吧

總是很容易情緒低落.憂鬱(只要一下雨,心情就會不好的人)
變得很焦慮,無法集中精神去做某一件事
再加上最近找工作很不順利,就很沒自信.很煩,患得患失更找不到工作
整個人都是一種很浮躁.很憂鬱的感覺,抗壓性也不夠
週遭的朋友看我,是當成一個小孩,沒什麼能力的感覺(好歹我也20幾了)
其實並不是這樣,可是對於別人的看法我也無力改變

沒自信的關係也覺得自己沒什麼魅力
身邊交得到男朋友的女生,都是漂亮又可愛,而且個性開朗
雖然覺得自己長得也不差,但是就是沒有女人味
很羨慕她們的幸福
但是,我覺得我無法愛人,不管是友情還是愛情什麼的

因為不喜歡一直被朋友否定,連帶也不喜歡那些朋友
但是我們是室友,合租一層,每天都會看見
我知道,要別人肯定你,必須自己要有所改變
可是這種心情像是泥沼一樣,愈拉就愈陷愈深

我想成為一個自信又成熟穩重的大人


我房間有一個薰香台,想從薰香開始入手

請各位大大推薦適合的精油給我,謝謝~
希望不是價位偏高的精油...因為還沒有找到工作,預算上並不寬裕


※ 編輯: nekoIthil 來自: 218.169.32.243 (04/07 22:01)
queensophie:連日陰雨綿綿,真的很讓人提不起勁阿 04/08 18:58
queensophie:我覺得新手入門,都需要花時間與味道相琢磨 04/08 19:02
queensophie:雖然精油有化學分子有療效,但不總是1+1=2 04/08 19:03
queensophie:很多時候還需多觀察自己的改變,多給自己信心與信念 04/08 19:05
queensophie:如同在與香氣練習對話,同時多給自己一點耐心 04/08 19:07
queensophie:經常是與某味道一起熬過了某難關,對這氣味的感受就更 04/08 19:11
queensophie:深刻了..... 04/08 19:12
queensophie:我也曾想尋找那可以鼓舞自己、激勵自己的味道 04/08 19:13
queensophie:也曾覺得為何大家都有這麼多感受、體會,而我沒有 04/08 19:15
queensophie:後來才逐漸明白,對香氣的感動需要學習,也需要用心 04/08 19:16
queensophie:我能瞭解你無助的心情,也許沒有哪個絕對好或絕對適合 04/08 19:18
queensophie:就從ㄧ個自己喜歡的氣味開始,好好愛自己、疼惜自己 04/08 19:20
Doriss:推:先愛自己~~ 04/09 10:11
nekoIthil:恩..謝謝..跑去聞香一趟回來,發現我最喜歡茉莉的味道.. 04/12 00:54
nekoIthil:有些味道的感覺讓我覺得好像被痛毆了一拳(不好意思,很) 04/12 00:56
nekoIthil:怪的形容詞...) 04/12 00:57

All Comments

Lauren avatarLauren2007-04-12
連日陰雨綿綿,真的很讓人提不起勁阿
Annie avatarAnnie2007-04-14
我覺得新手入門,都需要花時間與味道相琢磨
Emma avatarEmma2007-04-18
雖然精油有化學分子有療效,但不總是1+1=2
Olive avatarOlive2007-04-20
很多時候還需多觀察自己的改變,多給自己信心與信念
Mary avatarMary2007-04-24
如同在與香氣練習對話,同時多給自己一點耐心
Joe avatarJoe2007-04-28
經常是與某味道一起熬過了某難關,對這氣味的感受就更
Emma avatarEmma2007-05-02
深刻了.....
Mason avatarMason2007-05-06
我也曾想尋找那可以鼓舞自己、激勵自己的味道
Edith avatarEdith2007-05-07
也曾覺得為何大家都有這麼多感受、體會,而我沒有
David avatarDavid2007-05-11
後來才逐漸明白,對香氣的感動需要學習,也需要用心
Annie avatarAnnie2007-05-15
我能瞭解你無助的心情,也許沒有哪個絕對好或絕對適合
Odelette avatarOdelette2007-05-18
就從ㄧ個自己喜歡的氣味開始,好好愛自己、疼惜自己
Caitlin avatarCaitlin2007-05-18
推:先愛自己~~
Necoo avatarNecoo2007-05-18
恩..謝謝..跑去聞香一趟回來,發現我最喜歡茉莉的味道..
Callum avatarCallum2007-05-22
有些味道的感覺讓我覺得好像被痛毆了一拳(不好意思,很)
Ida avatarIda2007-05-27
怪的形容詞...)