想不勞而獲靠減肥藥的朋友 - 美體

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雖然這裡是美體版,
原po主要是要宣導別任意服藥減肥,
不過講到男朋友部份,
我覺得既然男友這麼在乎妳的身材,
甚至可以因為體重未達到標準而跟妳分手,
他應當是陪同妳一起運動,參與在其中!
不知妳男友在妳減肥計畫過程中扮演什麼角色?
我想若男友能夠跟原po並肩作戰,
原po應該會更容易達到標準..!

PS:說真的,看相片覺得原po已經算很漂亮很健康了!
不需特別再減肥..頂多減一兩公斤就不錯了

PS2:順代一提,我以前上課,老師說過,
世上死亡率最高的是瘦子,長壽的人多半是"微胖"的人
意思是說BMI在22~24對身體健康而言是最理想的,
不過普遍上好像覺得女生到19(甚至18)~20左右才覺得美..
原po可以算算自己BMI是多少,體重公斤/(身高公尺)平方

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這年頭,不用blog會被嘲笑的..(?)
http://www.wretch.cc/blog/nathaniel930
沒事幫我點一下吧,幫助都市成長!XDD
http://nathaniel930.myminicity.com/

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All Comments

Caitlin avatarCaitlin2009-07-07
BMI的標準值適用亞洲人嗎? 我一直很疑惑...
Rosalind avatarRosalind2009-07-12
我覺得體脂數又比BMI來得好..另外請用鏡子取代體重計吧!
Andrew avatarAndrew2009-07-15
BMI當然不是萬能的,若配合體脂數會更恰當,不過BMI不
可否認是個檢測自己體重是否正常蠻方便的方法
Jacky avatarJacky2009-07-17
我最近發現我認識的超瘦子 尤其是男生 都很容易緊張焦慮
Gary avatarGary2009-07-22
樓上說的應該是甲狀腺機能亢進吧...
Ethan avatarEthan2009-07-24
後來覺得做個胖子也不錯啦 雖然也沒很開朗 囧
Liam avatarLiam2009-07-24
原po說的PS2的內容,是日本人提出來的,以日本人體型研究
Rosalind avatarRosalind2009-07-27
25~30最長壽,這樣還說BMI不適用亞洲人嗎
Agatha avatarAgatha2009-07-27
不過研究對象是40歲以後,40歲之前還是目標放在22吧,聽
Rachel avatarRachel2009-07-28
說bmi22最健康,不要因為台灣人莫名的審美觀去懷疑BMI
Bethany avatarBethany2009-08-01
25~30最長壽? 可是許多健康標準不是18~24?
Elizabeth avatarElizabeth2009-08-02
我目前24多 想減到22 XD 24多還是有點小肉 不過跟體脂也有關
Hedy avatarHedy2009-08-06
過瘦的人應盡量增重到正常範圍,但體重已經標準的人再加幾
Kelly avatarKelly2009-08-06
公斤,未必是好事。 正常為18.5到25
我想r板友誤會這篇新聞了吧...
Donna avatarDonna2009-08-07
我沒有誤會阿,他的意思應該是"40歲的人"稍胖(可能多於24
)會比正常範圍的人似乎長壽一點,但並不需要為了這個研究
Catherine avatarCatherine2009-08-10
去吃胖,假如你體重已在正常範圍的話...而過輕則是最糟糕
Lily avatarLily2009-08-11
我覺得重點在40歲,年紀越大脂肪本就容易堆積,如果你年
年紀輕輕就過胖,從很早就開始累積過多油脂,容易有慢性
Queena avatarQueena2009-08-11
疾病,這是我的理解。
Quanna avatarQuanna2009-08-15
更新我的理解,應該還是正常範圍最健康,只是若年紀夠大
Heather avatarHeather2009-08-18
稍胖一點點也不會說不健康(但不能胖太多)....不過我的重
Audriana avatarAudriana2009-08-22
點是,既然日本人都研究bmi正常範圍最健康,日本人骨架又
跟我們相同,我們何必去懷疑bmi只適用歐美人,頂多頂多
Callum avatarCallum2009-08-25
減的1當標準,並不會差太多的。
Sierra Rose avatarSierra Rose2009-08-30
我覺得日本人骨架比我們小一些 不知道是真是假?
Damian avatarDamian2009-08-31
這篇新聞還沒出現前 我就已聽老師上課講過,不過BMI到
Agnes avatarAgnes2009-09-01
似乎有點過頭了 另外我寫PS2的用意不是說一定要吃到
微胖才健康 而是針對那些一直覺得自己不夠瘦的人 有
Elizabeth avatarElizabeth2009-09-02
時微胖反而比微瘦更健康 不需為了大眾審美觀犧牲健康