想減肥除痘痘._. - beauty
By Vanessa
at 2014-02-06T00:00
at 2014-02-06T00:00
Table of Contents
體重方面
我國2 身高166 體重約55
我對自己的身材沒甚麼自信，BMI正常，可是我的大腿墜肉真的很多，肚子用力捏也可捏出肉來，我的食慾算大，又很喜歡吃高熱量食物(因為超好吃的..)
重點是我褲子已經穿到L 了!! (哭) 我很想穿絲襪...但是我怕被大家笑...而且我又很懶也沒錢去健身房，吃的方面我正在改變中，那運動我該從事哪種 ? 我不喜歡游泳，騎腳踏車?該騎多久?也可推薦別種!
痘痘方面
我的額頭上有一點小小粒凸凸的東西 我不知道是不是痘痘 它沒有黃色的膿 擠也擠不破(太小顆了)好像不是粉刺，偶而會長有膿的痘痘，困擾我的是痘疤和放大的毛細孔(裡面有黑頭)我的皮膚容易沉澱黑色素 痘疤很難消 毛細孔該怎麼解決呢?
我有瀏海 皮膚是油性 我不太敢把劉海夾起來 那樣很醜我額頭很高而且有噁心的痘痘遊樂場(?)
拜託救救我
我國2 身高166 體重約55
我對自己的身材沒甚麼自信，BMI正常，可是我的大腿墜肉真的很多，肚子用力捏也可捏出肉來，我的食慾算大，又很喜歡吃高熱量食物(因為超好吃的..)
重點是我褲子已經穿到L 了!! (哭) 我很想穿絲襪...但是我怕被大家笑...而且我又很懶也沒錢去健身房，吃的方面我正在改變中，那運動我該從事哪種 ? 我不喜歡游泳，騎腳踏車?該騎多久?也可推薦別種!
痘痘方面
我的額頭上有一點小小粒凸凸的東西 我不知道是不是痘痘 它沒有黃色的膿 擠也擠不破(太小顆了)好像不是粉刺，偶而會長有膿的痘痘，困擾我的是痘疤和放大的毛細孔(裡面有黑頭)我的皮膚容易沉澱黑色素 痘疤很難消 毛細孔該怎麼解決呢?
我有瀏海 皮膚是油性 我不太敢把劉海夾起來 那樣很醜我額頭很高而且有噁心的痘痘遊樂場(?)
拜託救救我
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All Comments
By Edith
at 2014-02-06T04:58
at 2014-02-06T04:58
我是個很愛減肥的女生
對自己越來越沒有自信
買衣服看到喜歡的衣服總是不敢嘗試
看到自己的大腿和屁股
下半身真的很肥胖
我用過了吃中藥減肥和慢跑減肥
但是我嘗試了3年都沒有瘦下來過
我對減肥真的很失望
我在部落格看到一個男生瘦了很多
我覺得或許這是一次機會
我簡單相信，認真減肥
我很高興我瘦了12公斤
使用均衡營養的方式減肥
讓自己不攝取更多的熱量
我現在已經瘦下來有1年半了
身材還是保持很好，我好感動
我已經可以穿上美麗的短裙了
很謝謝他幫助了我找回自信
我分享她的部落格
相信也可以幫助你瘦下來
http://blog.yam.com/showline
By Carol
at 2014-02-10T07:11
at 2014-02-10T07:11
By Harry
at 2014-02-07T07:45
at 2014-02-07T07:45
要改善這部分問題還是要從最基層開始做起
不是只有改善還可以預防勒
這不是更好嘛
哈哈～我的抗痘秘密武器
就是～植萃清爽▪抗荳調理▪潔顏乳
我用了一瓶就看到效果了
洗完皮膚超舒服的
而且真的很清爽一點也不緊繃
甚至有些痘痘很快就消掉了
而且也少長很多油光有變少了
我是在波神▪生技網站買的
後來我直接帶了一整組能抗痘又抗痘疤的系列
植萃清爽▪抗荳調理▪化妝水
美白專科▪淡芭無痕淨荳▪精華液
美白專科▪淡芭無痕淨荳▪精華霜
▪ http://sogirl88.com/ProductList.php?CID=3&CID1=9
現在皮膚變的超好的
By Jessica
at 2014-02-08T04:06
at 2014-02-08T04:06
有很多瘦腿影片可以看喔!!
痘痘建議妳可以從基礎打底
先除掉粉刺.因為粉刺會導致毛孔阻塞再長痘痘
粉刺面膜市面上太多種…有一種超級好用的,明星也推推呢!!
http://tw.shop.com/jesus77/%E7%B5%B2%E6%99%B6%E7%8...
官網要滿五千免運費,建議您可以加入這個粉絲團
私訊給版主,一瓶也可以免運,還有送刷子和吸油面紙喔!!
https://www.facebook.com/kyongsong77
By Candice
at 2014-02-07T05:12
at 2014-02-07T05:12
我自己是上網查到*****，這邊跟你分享這瓶，
不只針對痘痘還可以美白唷!!!
Dr.FaCe苦杏／仁酸煥＊膚原－液
就是這個啦→http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=257&CI...
苦杏仁酸比較溫和不刺激.敏感性肌膚亦可使用！
打電話(零七-六久09六33)去詢問後知道苦杏仁酸是唯一的親脂性果酸，
溫和不刺激，且較不會紅腫，它可有效解決粉刺和痘痘，
有良好的抗菌效果，我用過一次後痘痘明顯改善唷!!!
它現在優惠有混搭買六送一，他真的是PRO級的
By Linda
at 2014-02-10T11:37
at 2014-02-10T11:37
我覺得想改善這種油性的痘痘肌
從保養品開始來下手改善，效果最好了！可以解決痘痘問題又可以改善膚質
而我用來改善的保養品就是這瓶植萃▫清爽▫抗荳▫調理▫淨荳霜
這瓶吸收效果超好，一擦上去，感覺肌膚很快就吸收了！
而且一點也不黏膩，非常清爽～
除了可以幫助我們改善痘痘問題還能調裡我們皮膚油脂的分泌
整瓶用完後，整張臉都改頭換面，痘痘不長了～皮膚不油了
整個膚質徹底改善了！ I like it!!!!!!!!!!!!!!!
對了!我忘了說~這瓶是有GMP認證過的喔
我是在波▫神▫網買的:
http://sogirl88.com/ProductDetail.php?pro_id=63&CI...
如果想更快改善的話，他們這系列有出很多產品，搭配使用效果肯定會更好！
By Belly
at 2014-02-09T18:49
at 2014-02-09T18:49
我ㄧ開始買了活❥力❥纖❥錠來使用，在餐前1個小時吃2顆，包覆澱粉和糖類吸收，四個禮拜時間我有瘦了2公斤。
我又去買活❥力❥纖❥錠+超❥纖❥錠的組合，超❥纖❥錠睡前吃三顆，增強代謝、調整腸道機能，排除體內廢物，使用1個月就下降6公斤這麼多耶！
而且我發現我瘦了以後阿！怎個精神和活動力都變得更好，而且都沒有復胖的情形，只要有聚餐的時候，我就會在餐前吃兩顆活❥力❥纖❥錠，或是當天晚上吃兩顆超❥纖❥錠，真的很棒。
他們的產品很有保障喔！不僅有很多獎項認可，每年會定期檢驗，還有投保兩千萬的產物險，產品都是天然的成分，素食的人都可以使用，平常當保養使用也可以。
活❥力❥纖❥錠+超❥纖❥錠 電話也可以訂購0❥7❥690❥307❥6 找吳小姐就對了，她人很好。
❥http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=195&CI... 只有S❥美❥人買的到。
By Adele
at 2014-02-09T23:37
at 2014-02-09T23:37
那時候是一群非常要好的朋友 在Ⓢ美人∈窈窕網∋買了
SISⓃIER 抗荳▫控油潔▫顏乳+荳荳▫抑油收▫斂化▫妝水+無瑕▫淨荳▫調理精▫華液+
無瑕▫淨荳霜+美白▫淡芭無▫痕荳荳▫精華霜
我真的很開心 他們根據我的狀況 找尋適合我的產品
而且他們說本來還缺貨 幸好趕在我生日可以送我~
每天早晚 潔顏乳 收斂化妝水 調理精華液 就當作是基礎保養
早上出門前就擦上無瑕▫淨荳霜
用點的方式 以螺旋狀讓它吸收
如果是那種有膿的 還沒要爆掉 我就會趕快擦
消炎效果很好 痘痘很快就會消了
那如果膿已經快爆了 我就會把膿擠出來 然後趕緊再抹上無▫瑕淨▫荳霜
至於美白▫淡芭無痕▫荳荳精▫華霜 我都在晚上睡前擦在痘疤上
這一整組用完 我的臉真的痘痘 痘疤幾乎都沒了
痘痘肌煙消雲散 臉也變白了 整個煥然一新 後來我又自己去ⓢ美人上看
發現我現在好像更適合用 零▫油▫光清爽▫抑油系列
所以我就訂了!我是打去客服訂的 07↝690↝85↝86 而且還有保養品買6送1的優惠ㄟ 我毫不猶豫就選了7件 而且只要付6件的錢ㄛ!
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找過好多個地方都沒有...(完全沒有蹤影)
希望是北部為主~~麻煩了謝謝!!
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不太會煮菜.........橄欖油可以做甚麼???
剛爬文感覺好像可以做很多事情.....
可是真的� ...