憂鬱症候群... - 精油

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2008-08-04T02:10

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最近憂鬱症候群又發作了...

明明外面是大太陽天，我卻覺得全世界都在下雨

下得沒完沒了，又濕又冷，而我一個孤獨站在雨中


想換工作又找不到...(我要找的是美工的工讀生)

(想換工作的原因是因為:太不穩定了，我有經濟上的壓力)

而且家裡有些狀況弄得我很煩，又不是我能解決的


現在工作上是跟以前一樣的效率走

可是回家以後，就躲在角落一個人sad

目前是拿鹿女花園壓著，只是讓情緒不再更糟，沒有好轉

(之前情況還有更糟的時候，我自己都不知道怎麼走過來的)


現在手上的有的油是

鹿女花園&精靈，酒神花園&精靈，王者花園，獨角獸花園

精油:佛手柑，茶樹，伊蘭，西伯利亞冷杉，還有羅甘純露

(之前都是3滴佛手柑+1滴依蘭薰香，可是最近很不想點火...)


請問各位，我該怎麼使用這些東西呢?

用哪些油?薰香或塗抹?

謝謝各位了

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Tags: 精油

All Comments

Oscar avatar
By Oscar
at 2008-08-05T18:02
有時候 不能解決的事情就順其自然吧
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2008-08-06T18:06
因為你想也沒用 也做不了什麼 不如為自己做些什麼..
你期望芳療帶你走出憂傷 可是你自己也要願意走出憂傷啊
Jake avatar
By Jake
at 2008-08-09T02:57
換個角度看事情~ 過來人的建議 就這樣 祝你好運囉
Ula avatar
By Ula
at 2008-08-11T15:07
因為很努力地去作著努力，可是一邊在家裡做事的時候
Damian avatar
By Damian
at 2008-08-16T01:53
卻sad得無法控制...在情緒自由落體往下掉的時候，猛力地
Frederic avatar
By Frederic
at 2008-08-18T20:14
踩了煞車，只讓我覺得難過得想吐......
Daniel avatar
By Daniel
at 2008-08-23T04:11
我想建議的是根芳療無關，之前我也是想依賴芳療，但時間一
Callum avatar
By Callum
at 2008-08-24T21:10
久，又好像沒有用，我想搞不好試著再嚐試著轉換其他的注意
Leila avatar
By Leila
at 2008-08-27T22:52
力，比完全期待用精油讓心情變好更有效，比如說玩Wii^^
Hedy avatar
By Hedy
at 2008-08-28T12:31
如果能接受花精的話，可以試試芥茉
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2008-08-28T13:52
s大的建議很好...可是我沒有wii啊0_Q，打電動打到後來
Olga avatar
By Olga
at 2008-08-30T03:47
就開始焦躁...覺得自己該做事都沒去做...不過我會試試
Hedy avatar
By Hedy
at 2008-08-31T09:08
謝謝各位的建議，還有f大寄給我的歌<(_ _)>
Queena avatar
By Queena
at 2008-09-01T14:19
願意去運動看看嗎？我覺得運動會讓人情緒穩定一些
Ethan avatar
By Ethan
at 2008-09-04T02:05
呵 希望你聽了有開心點囉!!
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2008-09-08T03:45
外界的協助有限 主要還是要本身能夠看得清楚
否則任何東西都是沒有用的

兩難-avalon洗髮精還是精油?

Quanna avatar
By Quanna
at 2008-08-03T14:50
我的頭髮生長速度並不快,尤其它剛好長到肩膀的長度, 現在又正值夏天,好熱阿... 在這個板上流連快一個月了, 始終無法決定要買乖媽的迷迭香精油回來自己加入洗髮精, 還是買avalon的迷迭香洗髮精, 後者是無法確定它的成效是否能與前者相當,這正是我難以選擇的地方, 大家能不能給我點意見呢...?! ...

肯園療程心得III

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2008-08-02T22:43
哈~~第三發來了 這次的療程是目前為止最喜歡的一次 內容可能有點冗長 因為有很多自己心中的碎碎唸 請大家包涵 這次造訪肯園 有個心理原因 不再是身體的疲勞 是我在工作上與上司有嚴重的理念不合 搞得我心灰意冷想離職 自此後的一陣子工作失去熱情 只想交差了事 再也不相堅持那些我堅信的理念 但若是不能實現我的理念 ...

肯園療程分享II

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By Andrew
at 2008-08-02T02:07
第二次去肯園香覺戲體 與初次體驗大概是隔了兩~三週 第一次的芳療按摩帶來的舒暢 大約在一周地獄般的摧殘下 早已消失殆盡 五月份大忙季結束後 休息了兩週 (並不是請假~~是工作內容的減輕) 居然還是沒辦法去除身體累積的疲勞 期間泡澡 瘋狂的補眠 自己按摩...等 都宣告無效 因此最後還是回到肯園的懷抱 ...

酸類 苯基酯類 與 CT8 介紹

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By Kristin
at 2008-08-02T00:20
苯基酯 帶有苯環的酯類，在精油之中常出現在花朵精油之中，也因此我們可以了解這種酯類 通常具有濃濃的花香氣味，也因此這一類的分子常常是香水工業的最愛。 苯基酯與一般的帖烯酯比起來，他的抗痙攣能力更強，不過不同的苯基酯效果通常也 不一，像是水楊酸甲酯本身對於骨骼肌特別有效，而含氮原素的臨氨基苯甲酸甲酯對 於神 ...

精油可以和左旋C一起用嗎?

Quanna avatar
By Quanna
at 2008-08-01T22:43
現在有用含精油的臉部按摩油 搭配左旋C使用 不知道合不合適? 若合適 順序是先左旋C再按摩油嗎? 謝謝唷^^ - ...