懷孕五個月的用油心得及疑問 - 芳療

目前懷孕五個月

從一開始驗到就很注意妊娠紋的問題，加上前三個月正好是冬天，便衝去芳療家買植物油
。

最初使用的配方是橄欖油：酪梨油=1：1

一開始沒有加精油，這兩種油的味道和質地都滿厚重的，擦一個星期就決定加精油調和一
下味道。

芳療家的店員推薦可以預防妊娠紋的紅橘和花梨木。回家調成1%後，發現完 全 無 法
接 受。

個人感受是這兩個味道都很強烈，尤其是紅橘，完全就是剝橘子時被皮的汁噴到的感覺啊
！

還算是喜歡柑橘類的我第一次遇到無法接受的柑橘類精油。(終於體會貓討厭橘子的感覺)

第12週時，肚子起了嚴重的紅疹，十分癢，醫生說是荷爾蒙變化所致，完全沒有藥醫(哭)
。雖然他說學理上16週會改善，但也面帶奇異微笑地表示，也是有不少媽媽癢到生...

這個階段因為擔心植物油的成份可能是過敏源(此時敏感到連發熱衣都不能穿，火速到內
衣店購買莫代爾纖維的長袖內衣)，身體乳改為理膚寶水理必佳身體乳，很滋潤但是有牛
油味。

所幸16週以後疹子的情況真的好轉了，所以又改回原本的配方。

但因為質地實在太厚重，有一天心血來潮地加入了約1/3的亞麻仁油，形成1:1:1的比例。
發現原本透明的油會有些混濁，但又不是有懸浮物的濁。*1

最近天氣比較熱，所以又購入了甜杏仁油和小麥胚芽油，比例約7:3，是參考beyond orga
nic的配方。

精油改為花梨木及真正薰衣草，約0.5%，這次的香味就很喜歡了。

新配方在質感上比較輕，吸收也較快，對肌膚的感覺是變得很柔軟好摸，但對於手肘的粗
糙感改善較有限。

目前肚皮都很好，除了之前因為抓紅疹而留下的色素疤。其實這次還買了芹菜籽，然後回
家google就發現孕婦不能用(登咯)。

有幾個問題：

1. 亞麻仁油外用好不好呢？
其實會有亞麻仁油是因為不順暢的問題。
原本打算早上一匙直接飲用，但有一種苦澀味，所以也是有一搭沒一搭地喝。
如果外用可以加速使用的話，之後可能會持續以1:1:1的比例加入。

2. 後期配方的調整
一直很想加入玫瑰果油，但是好難買啊。
是否有可以不用玫瑰果油的配方呢？

一點心得和疑問，用手機打字真的好累啊！

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