懷孕初期可用的精油 - 芳療

抱歉又是我(羞)。



我朋友在我的影響下也開始用芳療取代保養品，現在也用得很習慣。

不過她最近發現懷孕了，還不到一個月，之後她就只用柑橘類的精油，

（紅橘、檸檬、萊姆、血橙、佛手柑、葡萄柚、日本柚子等等，應該都安全吧？）

但她最近覺得很膩，想用其他香調的精油保養。




她有諮詢過，只是她說諮詢的結果都很保守，給的意見大都是柑橘果實類。

也瀏覽一些網頁和手邊三本入門書（芳香療法、芳療私塾、植物人格全書），

只確定柑橘類的果實精油是可以用的，其他則不太確定。

請問大家，針對剛懷孕且只用在全臉範圍為前提的情況下，

有哪些是懷孕初期可以用的呢？像是橙花可以用嗎？藍蓮花精油可以用嗎？

白玉蘭黃玉蘭她很喜歡，但我查應該是不能用？還是說只用在臉上是可以的？

還有純露濕敷有哪些品項是禁止的呢？

另外請問妊娠紋的預防是現在就要開始嗎？還是滿三個月後再開始？

這位朋友跟我一樣，她接觸芳療才快半年，光是單方精油就有五十幾種，

我早她兩個月多單方也只有七十三種＝　＝

她常常手癢難耐，所以我把她除了柑桔果實類以外的精油都拿走暫放在我這裡，

這幾天她一直哀哀叫，希望各位可以給些意見。

謝謝囉～


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