懷孕後期究竟會多不舒服~請有經驗媽咪分享 - beauty

Jacky · 2006-10-09

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我目前30週了，一些後期不舒服的症狀一一出現像是靠近恥部走路會痛、無法久坐久走、腰酸背痛、無法一覺到天亮等等，因目前還在上班，所以常覺得一天坐在公司8小時真的好痛苦！同事朋友都說我還沒開始呢~~說到8個月以後，整個人會更不舒服更難受="=有經驗的媽咪可以分享一下經驗嗎？

All Comments

Eden2006-10-11

我強力推薦喝傳統手工鮮雞精一來胎兒可以完全吸收雞精養份,讓胎兒在成長期間足重二來孕婦的精神會比較好不容易腰酸背痛也不容易胖你現在開始每天早上喝原味雞精你生產時會比較有元氣而且懷孕後期胎兒攝取養份的量會比較大喝雞精可以讓胎兒和媽媽完全吸收生完後因為要餵母乳所以還是喝原味

Doris2006-10-10

建議你工作先辭掉或是可以請假,後期真ㄉ像你所說ㄉ,而且會更嚴重,晚上睡不著就算了還會脚抽筋,要多休息把體力保留起來,等到要生ㄉ時候才不會那麼累..我懷孕時是沒有工作所以較沒有嚴重ㄉ不舒服,只有晚上睡不著,我都會做一些運動,你可以去找一些書籍有一些簡單ㄉ體操做,但不能太累...還有盡量��

Hamiltion2006-10-10

你現在八個月就會出現這些問題，的確晚點時間你會更不舒服，不過我建議你坐在地上做一些盤腿的動作，拉一下骨盆、筋會比較舒服，無法久坐久站都是正常的，因為寶寶很大會壓迫你的膀胱，腰部，睡覺時也建議你腰部的部位放一個枕頭（可去大型藥局購買），睡覺前一定要在再排一次尿。加油，�